近頃「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はしません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療で骨盤は歪まないとされ「整体」では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、整体でいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動くことは無いと思っているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを調整したあとに症状が良くなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在して少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中の神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる場合もある。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり施術をする方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この少ない動きを調整で可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はすごく有効な助けになります。