近頃では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている方は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はおこないません。なぜか、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動かないと思われているようです。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを施術した直後に症状が解消されるのをよく目にします。現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真などの写真で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用することもある。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に治療を、使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を矯正で動かすので、通常は強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとても有効な手助けになります。