日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に多くいることを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにしている方は、たくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を治療する治療法で、当然脚の調整の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをお奨めします。