繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け縺ィ繧ョ繝・け繝ェ閻ー縺ョ豐サ縺玲婿

縺弱▲縺上j閻ー繧呈イサ縺呎オ懈收蟶ゅ・繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け繝サ謨エ菴馴劼

ぎっくり腰

ギックリ腰

一般にこの状況はすなわち、大きな荷物などを運搬しようとした時に急に強い腰痛が発生して立つことさえできなくなる状況を「」の通称をもって表す。一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が発症する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、時々スプラング・バックでも同種の疼痛を発症する。発症要因も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」などのように損傷事由を断定できる場合は少ない。また最近では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように気を付けることや重量物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そのような状況にならないように予防を講じるのも一つの方法です。可能なら常日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともある程度有効である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査では、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということがおおいようです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明といわれる場合が以外に多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになるようです。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合も多くあります。だが、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけて少しずつ悪くなることが多くて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々悪くなる一因になります。軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷却しても痛みが極端に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬など

一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするにはいいみたいですね。

注射

痛みが強い時はブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対してすごく効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも激痛をはっするぎっくり腰に、腰を保護するコルセットはすごく有効な方法の一つになります。腰に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか?カイロプラクティックは骨をボキボキするイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを治療して体を治す手技療法です。「カイロプラクティックで治療をしたら帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える矯正はしません。やさしく歪んだ背骨を治療します。わずかな骨格の歪みでも腰周辺に激痛を発症することがあるようです。この場合カイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを治療することによって、疼痛があっという間に無くなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッっとするような強烈な矯正をする治療院に通うのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強い治療をして悪くなる場合があります。いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんな場合も過激な施術を行うことはありません。
2025年11月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara