「肩凝り」は、症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおい。肩が張ると言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです！確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点も多い疾患です。長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは関係していることが多く整体の施術は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど体験してみるのをお勧めします。