昨今は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の矯正はしません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になることはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療で「骨盤」はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動かないと考えています。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の少しのひずみを調整していくことで患者の痛みが改善されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調を体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使う事もあるようです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を、使う施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を矯正により可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な助けになります。