昨今「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療はしません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体の異常の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の調整を独自にしている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは「骨盤」はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動かないと考えているようです。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、日頃から骨盤の少しの歪みを矯正した直後に症状がなくなるのを体験しています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常を身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使用する場合もあります。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を調整で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な助けになります。