整体（せいたい）は、日本では一般に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また身体を整える施術法の多くに使われる言葉です。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった語句で米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今現在ふつうに用いられる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た脊椎矯矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療方法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う技術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法によりいろいろな病気を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic と「オステオパシー」である。自然治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療法であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技によって調整「アジャスト」し、病気を回復しようとする治療法。オステオパシーは体の構造のアンバランスは体液の循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えた。

整体では決められた手順は無く治療する人によって治療することは異なります。大正のころに伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正術）など欧米伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を使った整体、中医学の徒手矯正を使った整体、各団体の独自の治療法など加えた整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常医療と共に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は論理・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自論を展開している。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっている。
体の骨の関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整など中心に手足による技術(矯正器具を使う場合も）で行う施術です。