脊柱側弯症の治療、整体

側弯症と整体の治療法

側弯症ってなに？

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は正常であったならば前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびています。しかし、横に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は苦痛を伴うことはほとんど無いので発症早期の発見はすごく困難で、ある程度成長してしまってから気がつく場合が多いようです。気が付いた頃には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長期には時々背骨の歪みをチェックして「側彎症」なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症になる原因は？

今は、側弯症を原因別に分類するようになってきています。「側弯症」には下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の通称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は発症し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女に多く中でも初経前後の女性に多く出現し、細身の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急に進行することはなくなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想的な姿勢を保つことのできないことによって発症する。

外傷性側弯症

怪我をしたことにより発現します。事故などで背骨に大きな力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になっていきます。

姿勢からくる側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあります。この側弯症は、背骨の骨の変形は少ない。長い時間の歪んだ姿勢では脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢を正すことで治すことができます。

身体に影響する側弯症

背骨が歪む「側弯症」は、健康にさまざまな影響をおよぼす。外観の問題、運動機能への影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛みなど。

外見

背骨が横方向に彎曲するだけでなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるため徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。それらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与えることもある。重度の側弯症の場合には、子供に受け継がれるかもしれないと考え結婚の障害になる場合もあるようです。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの要因になります。急性の痛みや慢性の症状などの様々な凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症の初期や軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出ることは少数で、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりがひどくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療は発見されていない。

側弯症の治療

医療でされる「側弯症」の治療法は、装具などによる治療方法と手術による治療法にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法が行われることが多い。装具で曲がりがなくなることは無いが、装具は多少は側弯症の進行を遅くするため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう方達も数多く、現実には、その効果を実感する人達はごく少数です。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療方法はとても根気がいるものになります。

手術による治療

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を矯正する手術が行われる。この場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側彎症」の治療後は、背骨の動ける範囲は減ってしまいます。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう方達もいるようです。

整体による施術

背骨の矯正を主とする整体は「側彎症」の患者がたくさん来られます。整体では昔から側弯症の施術を研究してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての側弯症に有効な治療は見つかっていないみたいです。だが、ある一部の「側彎症」に限ってはとても効果的で改善が見られる場合があります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺整体かもしれません。整体の施術で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみ。側弯症が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかも。そのことも考えたうえであれば整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

脊椎側弯症とカイロプラクティック

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側弯症の矯正とカイロプラクティック

側弯症ってなに？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。脊椎は正しい状態であれば前面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐに伸びている。しかし、側方に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いいます。「側彎症」は、痛みなどを伴うことは稀なため発症早期の診断はとても難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多いようです。気が付いた時には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の湾曲を確認して側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

最近では、「側弯症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長期に側弯症は発現し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が注意が必要とされる。およそ1対7の割合で女に多くその中でも初経前後の女に多く発症し、細身の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが早く進行することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することのできないことで発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことにより発現する。事故など背骨に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢による側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この側弯症は、背骨の変形を伴うことが少数みたいです。長時間の歪んだ姿勢は背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢を正していることで治すことが可能です。

身体に影響する側弯症

背骨が湾曲する「側弯症」は、体に多種多様な悪影響をおよぼす。見た目上の問題、運動機能への影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛み。

容姿

背骨が左右に歪むだけでなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。それらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的影響を与える場合もある。ひどい「側弯症」は、子供にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の妨げになる事もあります。

肉体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな凝りや痛みの原因なるのですが、「側彎症」の初期や軽度の側弯症では凝りや痛みが出ることは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防の方法や治療は発見されていません。

側弯症の治療法

病院でされる「側彎症」の治療は、装具などによる治療と手術による治療法にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定法が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で湾曲が完全に完治することはありませんが、装具は多少は側弯症の進行を遅らせる為、手術になってもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を辞めてしまう方も少なくなく、実際には、効果を感じる人は多くありません。また長期装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」の装具での治療法はとても忍耐が必要なものになります。

手術による治療

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を調整するする外科手術をおこなう。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の動く角度は減少します。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう方達もいます。

カイロプラクティックの施術

背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側彎症」の人が多く診察に来ます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に有効な治療方法は発見されていない。しかし、一部の「側彎症」に関しては効果的で大きな改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺整体院かもしれません。カイロプラクティックの調整で治る「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った側弯症のみ。「側弯症」が良くなるなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを試してみるのはいいと思います。

カイロプラクティックで改善する頭痛

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頭痛

頭痛は、頭に起こる痛みのうち、表面に生じる痛みでない症状です！色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念なのです。普通にある痛みである他方頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な疾患もあってその一方で要因が分からない場合も多くあります！原因は様々といわれるが、基本的に大多数の頭痛の原因は一つとと言われているようです！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちですi男性より女性の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発病する原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！朝起きた時から痛みを感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い。「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛で悩む人の1割前後で前兆がみられるようです！「片頭痛」の発生メカニズムについては分からないところもあるが、有力な説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があります！その他にも遺伝的な要因もあるのではないかと考えられているようです。片頭痛は血管による拍動性の症状で女性に多く発生ししばしば家族性だということです！

「群発頭痛」

発症する仕組みについては、未だ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いとのことです！

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療には、薬による対症療法がおこなわれることが多いみたいです。また頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛をにとても効果的だと言われているみたいです！頭痛をの多くは、脳の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています。

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬物による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。カイロプラクティックは頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を解消します！カイロプラクティックの施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、ぜひ一度カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお奨めです。

整体、背骨の治療

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背骨の歪みの治療を整体

背骨矯正

「背骨」の湾曲を矯正したいと感じたことはないですか？近頃背骨が、歪んでいると家族に言われた。頭痛や腰痛や肩こりで悩んでいるのは、背骨の曲がりが根本原因の可能性もあるのでは？見た目の印象を良くしたい。多くの方達がさまざまな背骨の湾曲のことで悩まされています。背骨の歪みで悩まされているにも関わらず「背骨」の曲がりを矯正したいという人達は少数です。自分自身で背骨の湾曲を調整しようと努力してみたけど改善されなかった。ヨガや真向法などに行ってみたけど背骨の湾曲が改善されない。ジムででトレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」を試してもよくならない。整体に通ってもよくならないなど、背骨の曲がりを改善しようとしても改善できる方達が少ないのが現実です。「背骨」の曲がりを本気で修正しようと決めたら効果的な修正法で「背骨」の歪みを矯正する必要があります。効果のある背骨の曲がりの矯正法を知っていることが背骨の湾曲を改善する手始めになる。

悪い脊椎の湾曲とは？

背骨は首の湾曲が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が背中側に湾曲、腰椎が前にカーブになっているのが正常な状態で、背骨が背中側に丸く出っ張る猫背や胸を張り背筋をを真っ直ぐにした背骨の湾曲は、良い背骨の姿勢にはほど遠い悪い背骨の歪みです。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな背骨の歪みは明らかによくない背骨の姿勢だと分かる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の姿勢は、一見良い「背骨」のカーブのように見えますが、生理学的にはいい背骨の歪みとはならない。理想的な背骨の湾曲から外れた脊椎の歪みは、人体や筋肉に無理がかかるだけではなく、脊椎から出てくる神経組織にも悪影響を及ぼします。人体は、脳で操られているので神経の伝達に悪影響が起こると関節や靱帯や筋肉など運動能力だけではなく、内臓の機能にも大きく影響を及ぼし様々な病をまねきます。良くない「背骨」の曲がりは、印象だけでなく内臓の病気など深刻な病気の要因にもなる為、自分が良くない脊椎の歪みだと気付いたら、早めに「背骨」のカーブを治療をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲

背骨のカーブについてくわしい方達は数少ないです。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がってない姿勢の状態です。「脊椎」が正しい状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、に負担が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもすごく効果的です。ですので、「脊椎」のカーブしている人達は「背骨」のカーブのの矯正が必要。「背骨」の曲がりは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。良い姿勢の状態は美しく、見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。「背骨」のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これほど沢山いろいろな事に影響を与える「背骨」の歪みは、悪いより、いい方が良いに決まっています。「背骨」の歪みを矯正して、良い脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを治そう！

「脊椎」のカーブを矯正すると見た目も良くなり健康的になりいい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを施術の手段には、どのようなやり方があるのでしょうか？いくつか有名な矯正法を上げてみましょう。

ストレッチなどの柔軟体操

身体の柔軟性を高めることによって背骨のズレを背骨治療する方法は一番頻繁に使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな種類があるようです。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想の「背骨」の湾曲の癖が付くわけではありません。ストレッチの効果は、体の柔らかさくぉ高めることによって理想の「背骨」の位置をしやすくすることです。「背骨」が曲がった姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を良い姿勢の状態にすること自体が大変な場合があるのです。そのような場合は、まず最初に理想的な脊椎の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる初めの一歩です。だから、身体が固まっていい「背骨」の姿勢の状態になれない方達にとっては、良い背骨の状態に治療するための効果的な一歩になります。しかしながら、肉体が柔らかい場合、ストレッチ自体は背骨の湾曲の矯正には役に立たない。正しい「背骨」の状態なれるだけの体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを増すような運動はする必要はない。

筋トレ

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋トレが湾曲する言い筋力トレーニングによって「背骨」のカーブを治療することをお奨めします。筋力があると理想的な背骨の姿勢の状態を保ちやすくなるのです。しかし、単純に筋力があれば良い「脊椎」の状態になるとは限りません。トレーニングにより「脊椎」の歪みがひどくなることも多くあります。正しい「脊椎」の姿勢を保持しようとすると身体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば「背骨」をいい位置に保持するのも簡単になり「背骨」のズレが良くなるというのが筋トレで背骨のズレを治療する方達の理論です。確かに、有効なやり方で正しい筋力の増やし方をすれば背骨の歪みの修正とっても有効です。しかしながら、筋力トレーニングをしている方でも理想的な方法でしないと脊椎の曲がりがよくなるどころかひどくなることもありえます。どんな時でしょうか？それらは、筋トレを行っても脊椎の歪みを悪化させるような筋力トレーニングでは、「脊椎」のズレが良くなるどころか悪化してしまいます。理想的な脊椎のカーブの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

整体を背骨の矯正

「脊椎」を調整する整体などの手技療法もあります。整体の脊椎の歪みの矯正は、「背骨」や骨盤（こつばん）を直接修正して理想の脊椎の位置にする治療です。「背骨」を直接調整するのですごく効果があるやり方ですが、本来これだけでは正常な「背骨」の状態になるのは大変でしょう。「整体」の治療で脊椎を理想的な場所まで動かしても、理想の脊椎の位置のクセが付く訳ではないのです。元々正常な脊椎の状態の方が何らかの要因でで背骨の状態が歪んだ場合、脊椎に癖が付く前でなければ、整体の「脊椎」の曲がりの治療はとても有効で一回の治療で正常な「脊椎」の状態に回復できることことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」の湾曲の調整を最も効果的にやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の治療を一緒に合わせておこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったら筋力トレーニングは必要ないのです。整体の脊椎のズレの矯正は、できることであればしてみる方がいい。まず自らの「脊椎」のズレがどんなふうな「脊椎」の湾曲をしているのかを知っている必要があります。どんな「背骨」のカーブなのかをわかってなければどのように治したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「脊椎」の湾曲の修正は部分的な小さな歪みも治療することができる。整体の脊椎のカーブの修正をやることで脊椎の歪みの修正は、早くスムーズに調整することがでいるのです。しかし、これだけではとっても大切な物が抜けてしまっています。背骨のズレの調整にとっても大切な物は何？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

いい脊椎の状態を身に着けようとするときに、とっても重要なのは正常な「脊椎」の状態を毎日維持することです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「整体」の矯正をしても普段から良くない姿勢をしてては、正しい「脊椎」の姿勢のクセはつかない。最低必要なのは、良くない状態でいる時間より理想的な「脊椎」の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、整体の治療をおこなっても日頃から悪い座り方やたい方をしているのであれば、背骨の湾曲のクセがひどくなるだけで正しい背骨の状態にはなりません。つまり、「脊椎」の曲がりの治療でとっても効果的なのは毎日いい背骨の姿勢の状態を維持することで筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療は良い「脊椎」の姿勢を保持しやすくする、又は、正しい「脊椎」の姿勢の状態にしようとする為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

理想の脊椎の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れよう！整体の背骨の歪みの施術は、とてもおすすめです。「整体」は、「背骨」の曲がりを治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳で支配されている体の機能を正常にすることができます。このような効用は、整体などの脊椎矯正でしかできない。背骨のズレを治療するときの効果は、いい「背骨」の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので「脊椎」が湾曲してると悩んでいたら「脊椎」の湾曲の修正をうけてみるといいと思います。

頭痛と整体の矯正

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頭痛（ずつう）

頭痛は頭部に感じる痛みの中で表面で発症する以外の頭の痛みのことです！色々なタイプの症状を含んだ幅広い症状の概念になります。珍しくない痛みですある一方、これらを主症状とする致命的疾患もあってその一方で主原因が分からないことも多いようです。要因は色々と言われますが基本的に全ての頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちのようです。男性より女性の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝から痛みを自覚する場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです。片頭痛は激しい運動の後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすい！また片頭痛の約1割で、前兆がみられるとのことです。「片頭痛（へんずつう）」の発症メカニズムについては解明されていない部分もありますが、可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるようです！それ以外にも、遺伝的な関係もあると考えられているようです。「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の痛みで女性に多く、時々家族性だと言うことです。

群発頭痛

発症メカニズムについてはまだ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発生する場合が多いようです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛の治療は薬による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。また頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを改善することもすすめられています！整体なども頭痛をにすごく有効だと言われています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、頭の血管の拡張が関係しているため整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています！

整体と頭痛

一般的に頭痛の治療法といえば普通薬物による治療が一般的だと思われますが、薬以外にも整体のような治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです！整体は頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛を治します！整体の治療で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあります。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでも整体の施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の調整がお勧めです。

背骨の歪みの治療

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背骨矯正とカイロプラクティック

背骨の矯正

「背骨」の湾曲を治したいと考えたことはありますか？近頃「背骨」が、ズレていると人に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で辛い思いをしているのは背骨の歪みが根本要因の可能性もあるのでは？外見の印象をよくしたい。おおくの方が様々な「背骨」の湾曲のことで悩んでいます。背骨の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」の湾曲を治したという人達は多くありません。ネットや雑誌をみて自ら背骨のズレを治そうと試したけど治らなかった。ヨガや真向法などにかよったけど「背骨」の曲がりが改善しない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」をしても改善しない。「整体」に試しにいっても改善されないなど、「背骨」の湾曲を治療しようとしても修正できる方達が少ないのが現実です。「背骨」の歪みを真面目に修正しようと考えたら効果のある矯正法で背骨の湾曲を矯正する必要があります。効果的な背骨の湾曲の調整法を知ることが「背骨」のズレを治す初めの一歩になる。

悪い背骨の歪みとは？

背骨は首の部分が前にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後湾、腰の部分が前方に湾曲になっているのが普通で、背骨が後方に丸く突出する「猫背」や身体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の湾曲は、正常な「背骨」の歪みにはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背骨が後方に湾曲する「猫背」のような「背骨」の曲がりは明らかに良くない「背骨」の姿勢だとわかります。しかし、体を反らして背骨が伸びた背骨の歪みは、なんとなく良い背骨の湾曲のように見られがちですが、人間工学的には良い「背骨」の湾曲とはいえません。理想的な脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」の姿勢は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、「脊椎」より出ている神経組織にも変化を及ぼします。肉体は、神経伝達で操られているので神経機能に影響が出ると筋肉などの運動系だけでなく、内臓にもすごく影響しいろいろな身体的異常くぉ引き起こします。よくない「脊椎」の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの大変な病気の要因にもなる為、自分自身がよくない背骨の歪みだとわかったら、少しでも早く「背骨」のズレを施術をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは？

脊椎のカーブに関してくわしい方は多くいません。良い脊椎のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がってない背骨です。「脊椎」が理想の状態であればバランスがとれて運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に負担が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く効果があります。だから、脊椎のズレている人は脊椎のズレのの矯正が必要。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、外見にも影響します。理想の姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。背骨の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさんいろいろなことに影響を与える背骨の歪みは、悪いより、いい方が良いに決まっています。「背骨」のカーブを治療して、理想の背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを治療しよう！

「背骨」の歪みを修正すれば外見の印象も良くなり健康になって、いい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを矯正する手段には、どんなやり方があるのでしょうか？いくつか有名な改善方法を並べてみます。

ストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって脊椎のカーブを背骨施術する手段は最もたくさん使用される手段でストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な手段があります。だがしかし、柔軟性が増したからといって理想的な背骨の状態の癖が付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の意味は、身体の柔軟性を増すことによって正常な「脊椎」の位置をしやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を理想の姿勢の状態にもっていくことじたいが難しい場合があります。そんな時は、まず最初にいい「脊椎」の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、肉体が固まって正しい「背骨」の姿勢になれない方にとって、正常な背骨の状態に治療する為の効果的な一歩になります。しかしながら、肉体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の歪みの治療には意味がないのです。正しい脊椎の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はありません。

トレーニング

ジムでは筋肉の低下により筋力トレーニングが曲がる解説し、筋トレで脊椎の歪みを治療するべきとおススメます。筋肉があったら正しい「脊椎」の位置を保持しやすくなります。しかしながら、簡単に筋力があれば良い「背骨」の状態になるとは限らない。トレーニングによって「脊椎」の歪みが悪くなることも多くあります。理想的な脊椎の状態を保とうとすると身体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ脊椎を理想の位置に保つのも簡単になり脊椎の曲がりが良くなるというのが筋力トレーニングで「脊椎」の湾曲を治療する人達の理屈です。たしかに、有効な方法で正しい筋肉の付け方をすれば「脊椎」のズレの調整とっても効果的です。だがしかし、筋力トレーニングをしている人でも効果的な仕方でしないと背骨のズレが治るどころか悪化することもある。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても「背骨」の曲がりを悪化させるような筋力トレーニングでは、「背骨」の歪みが改善するどころかひどくなります。効果のある背骨の曲がりの矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

カイロプラクティック

「背骨」を矯正するカイロプラクティックなど治療法もあります。カイロプラクティックの「背骨」の湾曲の修正は背骨や骨盤を直接矯正して理想的な「背骨」の状態にする療法です。「脊椎」をダイレクトに矯正するのでとっても効果があるやり方ですが、基本的に整体の矯正だけではいい「脊椎」の状態になるのは難しいでしょう。カイロプラクティックの治療で脊椎を正しい場所までなおせても、正常な背骨の位置の癖が付く訳ではありません。元々理想の「脊椎」の位置の方が何らかの要因でで背骨の位置が歪んだ場合、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の「脊椎」のズレの矯正はとても有効でたった一度の治療でいい背骨の位置に戻すこともある。

最も有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」の曲がりの治療を最も有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の調整を合わせておこなうのが効果的です。前述のように、体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったらトレーニングは必要ありません。「カイロプラクティック」の脊椎のカーブの修正は、できることであればされてみる方がいいでしょう。まず自分の脊椎のカーブがどんな「脊椎」のズレをしているのか理解する必要がある。どんな背骨の曲がりなのかわかってなければどんなふうに改善したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの背骨の湾曲の矯正は部分的な小さなズレも修正することができるのです。「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の修正を受けることで「脊椎」の曲がりの施術は、早く修正することができる。だが、これだけでは一番大切な物が抜けている。脊椎のズレの調整にとっても大切な事はなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

正常な背骨の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、最も大切なのは正しい「背骨」の姿勢を常日頃維持することです。どれだけストレッチやトレーニング、「カイロプラクティック」の修正をされても普段から悪い座り方や立ち方をされていたのでは、良い「背骨」の状態のクセは付きません。少なくとも必要とするのは、良くない姿勢の状態でいる期間より正しい「脊椎」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を行っても普段から悪い姿勢でいるのであれば、背骨のカーブの癖が強くなるだけで理想の背骨の姿勢の状態にはなることができません。つまり、背骨の湾曲の矯正ですごく効果的なのは毎日理想的な背骨の姿勢の状態を保つことで、筋トレ、ストレッチ、整体の治療は理想の「脊椎」の姿勢の状態をキープしやすくする、または、理想的な「背骨」の姿勢に近付けるための補助的な行為です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

理想的な「脊椎」の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの修正は、すごくお奨めです。「カイロプラクティック」は脊椎の歪みを治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができるので、脳で操られている身体の機能を正常な状態に戻すことができます。このような効用は、カイロプラクティックなど骨格矯正でしかできません。「背骨」の湾曲を矯正する効果は、いい「脊椎」の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響するので背骨が歪んでいると悩んでいるなら背骨の湾曲の治療をしてみるといいのではないでしょうか。

カイロプラクティック、猫背

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整体と猫背治療

猫背矯正を知っていますか？

「猫背」を綺麗な姿勢に治したいとおもったことはありますか？最近、友達から猫背みたいになっていると言われる。肩凝り、腰痛、頭痛などで苦しいのは「猫背」が要因なのでは？見た目の印象をよくしたい。沢山の人が「猫背」で悩まされています。「猫背」などで苦しんでいるにも関わらず、猫背をよくしたいという人の話はさほど聞きません。ネットなどを見て自分で「猫背」などを良くしようと頑張ったけど解消されなかった。ヨガや真向法などのストレッチや柔軟体操に通ったけど「猫背」が良くならない。トレーニングジムで筋トレで猫背の矯正をしても良くならない。「整体」に通ってみても効果が無いなど猫背を良くしようとしても良くなる人達が少ないのが実際です。「猫背」をちゃんと解消しようと考えたら正しいやり方で猫背など調整する必要があります。実績のある「猫背」の矯正方法を改善前に知っていることが猫背を矯正する基礎になる。

猫背の矯正ってなに

脊椎は、首が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後方にカーブ、腰の部分が前方に湾曲になるのが正常で、背骨が後ろに出っ張る姿勢を猫背といわれます。姿勢が丸くなる猫背の見た目は一目見てよくない姿勢だとわかる。理想的な脊椎の湾曲から外れた背骨は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけではなく、背骨から出ている神経系にも影響します。肉体は、神経によって操られているので、神経伝達に悪影響が出ると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響し色々な身体の不調をまねきます。「猫背」は、見た目だけでなく内臓の病気などの大変な疾患の原因にもなるので自分で「猫背」と思ったら早めに猫背の治療をする必要があります。

正しい姿勢とは？

猫背の修正に詳し人は少ない。正常な背中とは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。正常な背骨はバランスが良く運動機能も良くなります。神経、筋肉、靱帯、などにストレスが少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康を維持するのにかなり有効です。その為、猫背の人には「猫背」の調整が必要になります。猫背は、健康だけでなく見た目にも影響します。普通の背骨は美しく、外見の魅力もかもしだします。よい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人間関係にも変化を与えます。これら色々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方がいいに決まっている。猫背を調整して、理想的な脊椎を手に入れよう。

猫背改善

猫背を調整すれば見た目も良くなって健康になり、いいことばかりです。「猫背」を調整しない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を矯正する矯正法には、どんなやり方があると考えていますか？何個か知られている矯正法を並べてみましょう。

ストレッチ・柔軟

体の柔軟性を高めることによって「猫背」を調整しようとするやり方はたくさん利用される方法で、ヨガ、猫背矯正ストレッチ、などなど色々な方法があります。しかし、ストレッチなどで背骨の柔軟性が増加したからといって猫背が治るわけではありません。ストレッチの意義は、背骨の柔軟性を高めることによって理想的な姿勢の状態を取りやすくすることなんです。猫背の状態で背骨が硬くなった場合、背骨を理想の状態にもっていくことじたいができない場合がある。そのようなときは、まず理想の姿勢になることができるようになれることが、正常な背骨の状態になる一歩です。ですから、身体が硬く癖がついて理想の姿勢になれない人たちにとって、猫背を矯正するための重要な一歩になる。しかしながら、脊椎に柔軟性がある場合、柔軟体操は「猫背矯正」には意味がないのです。理想の状態になることができるだけの身体の柔軟性があれば、ストレッチのような体の柔軟性を増すようなトレーニングはする必要はない。

トレーニング

トレーニングジムでは、筋力の低下により「猫背」になってしまうと解説し、筋トレによって猫背を改善することをススメます。筋肉の力が強ければ正しい姿勢を保持しやすくなります。しかしながら、筋肉の力があれば正常な脊椎になれるとは限らない。筋力トレーニングによって「猫背」の状態がひどくなることも多くあります。正しい脊椎を保持しようとすると骨格、筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりするので、筋力が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が改善されるというのがトレーニングで「猫背」を治療しようとする人達の考えです。確かに、理論的な方法で正しい筋肉の付け方であれば「猫背矯正」にすごく有効です。しかしながら、筋トレをやっている方達でも正しいやり方で行わないと猫背が良くなるどころか悪化することもある。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをしても猫背を強化するようなトレーニングでは「猫背」が改善するどころか悪くなってしまいます。正しい「猫背矯正」の筋トレをするようにしましょう。

猫背矯正とカイロプラクティック

脊椎を調整する「カイロプラクティック」などの方法もあります。整体の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を修正して正しい姿勢にする治療です。背骨、骨盤を直に調整するのでとっても効果的な手段ですが基本的にはこれだけで「猫背」を調整するのは難しい。「カイロプラクティック」で脊椎を正しい位置まで戻しても理想の姿勢の状態になる訳ではないのです。もともと正しい姿勢の人達が何かの理由で「猫背」になってしまったばあい、猫背の悪い癖が付く前であれば、カイロプラクティックの猫背矯正はとっても有効であり一回の矯正で猫背が調整されることも珍しくない。

最も有効な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果があるやり方でしたいのであれば、筋トレ、ストレッチ「カイロプラクティック」の治療を合わせて実行するのが効果があります。前述のように、体が柔らかければストレッチや柔軟体操は必要なく、筋肉があればトレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの猫背矯正はできることならしてみるのが良いでしょう。まずご自分の姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを知る必要があります。どのような姿勢になっているかわかっていなければどのように修正したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の猫背矯正は小さな歪みも治すことができます。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をおこなうことで猫背は早く改善することができる。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けている。猫背矯正にもっとも大切なものは？

猫背治療で重要なものは？

「猫背」を改善しようとする場合、一番大事なのは理想的な姿勢の状態をつねに続けることです。どれだけ柔軟やトレーニングや「カイロプラクティック」の猫背矯正をやっても、普段から猫背の姿勢をしてては正しい姿勢の癖は付きません。少なくとも必要になるのは、猫背でいる時間より正しい姿勢でいる時間が圧倒的に長くいる必要があるのです。柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの「猫背矯正」をしても日頃から日頃から猫背の状態でいたのであれば、猫背の癖が強くなるだけで良い姿勢にはなりません。つまり、「猫背矯正」で最も大切なのは常日頃から正常な姿勢の状態を保持することで、柔軟、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の猫背矯正は、正しい姿勢の状態を維持しやすくなる、あるいは、正しい姿勢に早く修正する為の補助的な治療です。

猫背を矯正して綺麗で健康な体に

猫背を改善して、綺麗で健康な背骨を手に入れる！「カイロプラクティック」の猫背矯正はとってもお薦めです。カイロプラクティックは、猫背を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を治すことができる為、神経機能でコントロールされている体の機能を回復させることになります。これらの治療効果はカイロプラクティックのような手技療法でしかできない。猫背を治療する効果は、正常な姿勢が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響があるので「猫背」で困っているなら猫背の修正をするといいのではないでしょうか。

整体院

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本語では一般に手技をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てに対してもちいられる。
日本語としては大正時代に用いられ始めた語句でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨術を整体と訳したのが始まりのようです。
現在ふつうに使われる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助道具でおこなう施術およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法により多種多様の病気を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手で調整「アジャストメント」し、体の不調を治そうとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造のアンバランスは体液の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正法）・「オステオパシー」の論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

施術

整体（せいたい）では決められたやり方は無く、施術する人によりする事は違います。大正のころ伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を取り入れた整体、中医学の手技を利用した整体、団体の独特の治療法などを加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、一般医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体は論理・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが自説を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっている。
体全体の骨の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整など中心に手による手技（矯正器具を使用することも）で行う施術です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティック、O脚矯正

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激に歪みが悪化することが多く、関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治せないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の治療方法で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、だいたい手によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早急に治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

カイロプラクティック院、X脚

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、両脚を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は見た目が変なだけでなく、身体に対してもかなり変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く改善することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく脚が絡んで転びやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐために足を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気が付く事もあるようです。見た目を気にするう人達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか調べてみることをお奨めします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚の関節が曲がります。成長期の脚の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急にX脚の歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になったら治せないと思われていましたが、近頃では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を治療する施術法で当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。