O脚矯正、カイロプラクティック

O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多くいることをご存じですか？女の方でO脚を気にしている方達はたくさんいると思われますが今では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化してくることが多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎と骨盤を修正する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。危険なのが初めから回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

カイロプラクティックとO脚

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O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている人は、多いと思うのですが、今では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっていることもあったりして、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚が歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化する場合が多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら治らないと言われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚とカイロプラクティック

O脚の修正方法で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

整体とO脚

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女子達に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の原因になっている事もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節が歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪くなることが多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

O脚って治るの？

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚と整体

O脚の修正法で効果的なのが整体です。整体は、関節を治療する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の調整で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。

X脚、カイロプラクティック

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X脚

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚。日本人にすごく多いO脚と違ってX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、脚をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚はルックス的に悪いばかりでなく、体に対してもすっごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早く調整することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の脚が接触しやすく脚が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気づく事も多い。外見を気にする方には、このように揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か検査してみることをお奨めします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪みます。特に成長期の脚の骨が伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になったら治らないと思われていましたが、最近ではX脚の大多数は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても早く治さないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

ぎっくり腰、カイロプラクティック

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ぎっくり腰

一般にこの状況はすなわち、重い物を運ぼうとした時などに急に強い腰痛が出現して立つことさえ難しくなる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が出る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の病態を発する。発症要因等も多種多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでギックリ腰などのように損傷の原因を特定できることは数少ない。最近では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物などを持つ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そんな状況におちいらないように予防を講じるのも一つの方法になります。可能ならば普段から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともある程度有効である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査法では、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということがおおいようです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明と診断される事が以外に多く、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになります。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の初期対処

いきなり発症するぎっくり腰の初期の対応は、安静にして冷却することです。ぎっくり腰のような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大事です。ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動くことができる場合も多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつひどくなる場合が多く、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷やしても疼痛が極度に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

痛み止めなど

病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているようですね。

注射

痛みが強い時はブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は疼痛にとても効くことが多いかわりに時々事故も発生しています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはすごく有効な方法の一つになります。患部に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキボキするイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを矯正して体を整える治療です。「カイロプラクティックで矯正をしたら帰るときには疼痛は無くなって歩いて帰れた」とか「一度の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術はすることはありません。優しく歪んだ骨盤や背骨を治療します。微妙な関節のズレでも腰辺りに疼痛を発することがあります。この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮する。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを修正することで、激痛がすぐになくなることがあるようです。ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような過激な矯正をする治療院に通うのは注意しましょう。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し過激な治療を行い悪くなる事があるようです。良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどのような時も過激な調整を行うことはありません。

整体院、X脚

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X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。女性にとても多いO脚と違ってX脚の方は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚と呼ばれます。X脚は、見た目が変なだけでなく、健康に対してもかなり悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はなるべく早く修正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが接触しやすく膝が絡んで躓きやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付くことも多い。見た目を気にするう方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣で脚の関節がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪みます。成長期の脚の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みがひどくなることが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になる。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は不明で一回X脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近ではX脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は、関節を治療する施術法で当然脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は、技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。

カイロプラクティック院と肩こり

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肩凝り

「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいようです！肩がはると言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りの症状

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです。明確な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い病気なんです。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があるようです！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの治療は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックをいちど受診してみるのをおススメします！

骨盤の矯正とカイロプラクティック

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療は行いません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが体の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院などの医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動域は無いと思っているみたいです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしの歪みを修正していくことで患者の痛みが改善されるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中の血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

カイロプラクティックと骨盤矯正

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいることもある。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり修正をする方法をもちいる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を調整によって可動させるので通常は強い力を使用することはありません。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

骨盤矯正をしよう！

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な助けになります。

ぎっくり腰の治し方

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「ギックリ腰」

いっぱんに、この病態、大きな物を運ぼうとした時などに激しい腰痛が発生して立っていることさえ大変になることをぎっくり腰の通称で表す。病院ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが発症する疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、ときどきスプラング・バックでも同じような病態を発症する。発症要因も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ギックリ腰みたいに損傷の要因を特定できることは少ない。最近では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、重量物などを持つ時に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような状況に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法です。可能なら日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査では、おもにMRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということが多いみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は分からないといわれる場合が多く、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても解らないということになるようです。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける場合も多くあります。しかし、ぎっくり腰の痛みは時間をかけて徐々に悪化する事が多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷却しても疼痛が極度に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているみたいです。

注射

疼痛が強いとき、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いが時々医療事故も発生しています。

コルセットなど

少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはすごく有効な対処の一つです。腰部に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいることでしょう。整体でされている「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか？整体では、背骨をボキッってしている印象が強いと思います。整体は、一般的に背骨の歪みを調整して体を整える手技療法です。「整体で矯正をしたら帰るときには疼痛は無くなって歩いて帰れた」とか「たった一回の施術で治った」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。やさしく歪んだ関節を矯正します。微妙な背骨や骨盤の歪みでも腰辺りに激痛を発することがあるようです。このような場合には整体はすごく効果を発揮する。脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを修正することで、激痛が一瞬で消えることがあるようです。ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキボキするような過激な修正をする整体に行くのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強い施術をおこないひどくなることがあります。良心的な整体では、急性の腰痛に対してどんな場合も強い矯正をおこなうことはない。

整体の腰痛治療

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を改善する整体

「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを感じる状況を言います。大多数の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの腰痛は、傷めることを繰り返し、その中の何％かは運動に大きな支障をもたらす重篤な状態になったりします。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てからあんまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間継続する場合もある。人生で80パーセントほどの人が一度は腰痛を体験するといわれている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの日数で区分されるだけでなく当然のこと症状によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達には普通にある「腰痛」でMRI撮影などするとほとんどの高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによって引き起こされる腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がわからない腰痛も多くストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛

腰痛はとても大きな疾患が潜んでいることもあり、緊急性があり死ぬ可能性のとても高い病変もあります。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の原因になるこれらの病に対しては、原因である病を治療しないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある人は、他の病があるかどうか検査してみることが重要になります。ただの「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」に対してときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的原因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛治療と整体

「腰痛」の治療には、いろいろな方法が用いられます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効き目があると言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを改善することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

腰痛の整体の施術

整体の腰痛治療は、ふつうボキボキ音を鳴らすのを想像することが多いのではないですか？基本的には急性腰痛には、このようなボキッっとする方法を「整体」ですることは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は、注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」は、ボキボキしない方法で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にも柔らかい治療法が使われます。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もある。「整体」は、ボキッってする方法やボキッってする治療に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とても効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の修正を試してみることをおススメします。