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肩こり、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）とは、日本では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉。
また、体を整える施術方法の多くに対して使用される言葉です。
日本語として、大正時代に用いられ始めた語句で、米国で誕生した療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在一般に用いられる意味では「カイロプラクティック」に似た骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした手技療法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具で行う施術及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療により様々な病状を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシーです。治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術方法です。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で調整アジャストして、身体を治す治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は、身体の構造の歪みは体液の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・「オステオパシー」の論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の施術方法

整体（せいたい）では決められた手順は無く、やる人により治療することは違う。大正のころに伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学など加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、理論・技術が統一されていない為、整体を冠する治療家個人が、自論を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっている。
肉体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整などを主に手を使った技（矯正器具を使用することも）で行う治療です。

腰痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

腰痛の治療法、カイロプラクティック

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腰痛を治す整体

腰痛を改善する整体の治療

腰痛とは、腰の痛みや炎症などを発することを指します。大半の「腰痛」は、だいたい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし多くの腰痛は再発を繰り返し、そのうちの何％かは運動に重大な支障をもたらす重篤な状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなるようなギックリ腰を含めて症状が出てからあんまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。人生で80パーセントくらいの人が一回は、腰痛を体験すると

言われています。

腰痛の種類

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分類されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人達にはありふれた「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負荷が加えられることによって筋肉などが、緊張することであらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因が解らない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は、とても大きな疾病が隠れている場合もあり緊急性が高く死ぬ可能性のある疾病もあります。緊急性が高く、死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の病気が隠れているか確かめてみることが必要になります。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす恐い腰痛もあることを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」などに関して時々使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的な原因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛とカイロプラクティックの施術

腰痛の治療には様々な治療が使われます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だといわれているのがカイロプラクティックのような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法

「カイロプラクティック」の腰痛治療はふつうボキッと関節を矯正するのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする施術を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」は注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」ではぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の矯正をします。カイロプラクティックにもやわらかい治療方法が使われます。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の治療法にもよるがボキッってする調整をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキボキしないやり方に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回カイロプラクティックの修正を試してみることをおススメします。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩こりとカイロプラクティック院の矯正

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肩凝り

「肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首もこることがおおいようです！肩が張ると言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」の症状

肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります。確実な診断法や治療はなくわからない点もとても多い病気となっています！長い時間、背中や首が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も色々です！

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

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肩凝りとカイロプラクティック

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの施術法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一度受診するのをお薦めします。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

背骨の歪みの矯正、カイロプラクティック

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カイロプラクティックと背骨矯正

背骨の歪みの治療

「背骨」の湾曲を修正したいと思ったことはないですか？最近背骨が曲がっていると人に言われた。頭痛、肩こり、腰痛で辛いのは、背骨の湾曲が要因可能性も。見た目の印象を良く見せたい。沢山の人がさまざまな背骨のズレのことで苦しい思いをしています。「背骨」のズレで辛い思いをしているにも関わらず背骨の湾曲を矯正したいという人は少数です。ネットや雑誌をみて自分の努力で背骨の曲がりを矯正しようとやってみたけど改善されなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ってみたけど「背骨」の湾曲が治らない。ジムでで筋トレしながら脊椎の歪みの背骨を試してみてもよくならない。「整体」に試しに行っても治らないなど、「背骨」の曲がりを修正しようとしても成功する人達が少ないのが事実です。「背骨」のズレを本気で治そうと思ったら理想的な矯正法で「背骨」のズレを治療することが必要である。効果的な背骨の歪みの調整法を知ることが「背骨」の曲がりを治す初めの一歩になります。

悪い背骨の曲がりとは？

「背骨」は首の湾曲が前に湾曲、胸椎が後湾、腰の骨が前方にカーブになるのが普通の状態で、背骨が後ろに丸く出る猫背や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、よい背骨の湾曲にはならない「背骨」の湾曲です。脊椎が丸くなる「猫背」みたいな背骨のズレは明らかにいけない背骨の状態だと分かります。だがしかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、なんとなくいい背骨の湾曲のように見られてしまいますが、人間工学的にはいい「背骨」のカーブとはいえない。理想的な湾曲から逸脱した脊椎の状態は、人体や筋肉に無理がかかるだけでなく、「脊椎」より出ている神経網にも影響を及ぼします。人間の体は、脳と脊髄で操られているので神経機能に異常が起きると関節や筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓機能にもすごく影響を与え様々な疾病をまねきます。よくない背骨のズレは、外見の印象だけでなく内臓の疾病などの大変な疾患の原因にもなるため、自分自身が悪い背骨の歪みだと気付いたら、早めに「脊椎」のカーブを矯正をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲とは？

脊椎の湾曲について詳し人達は少数です。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がってない状態です。「背骨」が理想的な状態であればバランスがとれ運動の能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に無理が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対しても凄く有効です。ですので、脊椎のズレている人達は「背骨」の歪みの治療が必要になる。背骨の湾曲は、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。いい姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。背骨の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響します。このように色々な事に影響を与える「脊椎」の歪みは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。「背骨」の曲がりを治療して、正しい姿勢の状態を手にしよう。

背骨の歪みを治そう！

背骨のカーブを矯正すれば見た目の印象も良くなり健康になって、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを修正するやり方には、どんな方法があると思いますか？いくつか有名な修正方法を上げてみよう。

柔軟体操などのストレッチ

肉体の柔軟性を高めることによって脊椎の歪みを「脊椎」施術する手段は最も多く使用される方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な種類があるようです。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって理想的な背骨の状態の癖が付くわけではないのです。柔軟の効果は、身体の柔らかさを高めることによって理想の脊椎の姿勢を取りやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合は、背骨を正常な姿勢の状態にもっていくこと自体が大変なことがあります。こんな時は、まず一番に正常な「脊椎」の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる一歩です。だから、体が固まって正常な「背骨」の姿勢になれない方にとっては、理想的な背骨の状態に治療する為の大切な第一歩になるのです。だがしかし、身体が柔らかい場合、柔軟自体は「背骨」の湾曲の治療には効果がない。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

筋力トレーニング

ジムでは筋力の低下により筋力増強が曲がる解説し、筋力トレーニングによって「背骨」のズレを治療することを奨めます。筋肉があったら正常な「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくなるのです。しかし、単純に筋力があれば良い脊椎の状態になるとは限りません。トレーニングで脊椎のカーブがひどくなる場合も沢山あります。いい脊椎の姿勢の状態を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば背骨を正常な状態に保つのも楽になり「脊椎」のズレが修正されるというのがトレーニングで「背骨」の歪みを矯正しようとする人達の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の調整すごく有効です。しかし、筋力トレーニングをしている方でも効果のある仕方で行わないと「脊椎」の湾曲が改善するどころか悪くなることもありえます。どんなときでしょうか？それは、トレーニングを行っても「背骨」の歪みを悪化させるような筋力トレーニングでは、背骨の曲がりが良くなるどころか悪くなります。効果のある背骨のズレの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティック

「背骨」を矯正するカイロプラクティックなどの方法もあります。カイロプラクティックの「背骨」の歪みの施術は「背骨」や骨盤（こつばん）を矯正して良い脊椎の位置にする矯正法です。「脊椎」を直接調整するのでとても効果があるやり方ですが、本来整体の矯正だけでは理想の背骨の状態になるのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」で脊椎を理想の位置まで修正できても、理想の脊椎の位置のクセが付く訳ではありません。元々正しい脊椎の状態の方が何かの原因で「脊椎」の状態が悪くなった場合、「脊椎」に悪い癖が付く前であったならばカイロプラクティックの「背骨」の歪みの治療はすごく効果的でたった一回の治療で理想の「脊椎」の位置に元通りに戻すこともある。

有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」の歪みの矯正を最も有効なほうほうでしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を一緒にするのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力があれば筋トレは、する必要はありません。カイロプラクティックの「脊椎」のカーブの矯正は、なるべくしてみる方がいいと思います。まず自らの背骨のズレがどんなふうな背骨の曲がりをしているのかを知っている必要があります。どのような「脊椎」のカーブなのかわかってなければどんなふうにして矯正したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの脊椎のカーブの施術は部分的な歪みも治すことができるのです。「カイロプラクティック」の背骨のカーブの治療を受けることで「背骨」の曲がりの施術は、早く改善することがでいるのです。だが、これだけではとっても大切なことが抜けています。「背骨」のズレの調整に一番大切なことはなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

正しい脊椎の状態を手に入れようとする場合、すごく大事なのは正しい「脊椎」の状態をいつも維持することです。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの修正を受けても、日頃からよくない座り方や立ち方をしてては、正しい「背骨」の姿勢の状態の癖はつかない。少なくとも必要とするのは、良くない姿勢の状態でいる期間よりいい「脊椎」の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの調整を行っても普段から良くない座り方やたい方をしていたとしたら、「脊椎」の湾曲のクセが悪化するだけで理想の「背骨」の姿勢にはなれません。つまり、「背骨」の曲がりの施術で一番大切なのは常日頃から正しい背骨の姿勢を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の治療は正しい背骨の姿勢を維持しやすくする、あるいは、いい背骨の状態にする為の補助的な行為です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

正しい背骨の姿勢の状態を身に付けて健康で美しい体を手に入れる。「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の修正はとってもおすすめです。カイロプラクティックは、「脊椎」の湾曲を修正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、神経でコントロールされている肉体の機能を正常に回復させることができます。これらの効果は、カイロプラクティックなど骨格矯正でしかできない。「脊椎」の歪みを調整するときの効果は、いい「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響するので脊椎が曲がっていると悩んでいたら「背骨」の歪みの治療を受けてみるといいですよ。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

骨盤の歪みとカイロプラクティックの骨盤矯正

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近では骨盤矯正というものをネットやテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の修正を独自にしている整形外科もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の治療をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのでしょうか？

普通の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では可動することは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを調整した直後に患部の痛みが解消されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きてきます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もあるみたいです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法を用いる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを治療によって動かすので、基本的に強い力を用いることはないのです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう！

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても効果的な手助けになる。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティックと側弯症

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側弯症の矯正とカイロプラクティック

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。背骨は、理想の状態であれば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、苦痛などを伴うことはあまりないので初期における発見はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気付くことが多いようです。気が付いた頃には、すでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々背骨の歪みを確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は？

最近では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には以下のような分類がある。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めている。成長するときに「側弯症」は出現し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要です。およそ1対7の割合で女に多く中でも初経前後の女子に多く出現し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急速に悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することができないことで発現する。

外傷性側弯症

外傷を負ったことにより発症する。事故などで脊椎に大きな力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症になったりします。

姿勢が原因になる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと「側弯症」になることがあるのです。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少ないようです。長い時間の悪い姿勢では、肋骨や背骨が変形する事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を正していることで治すことができるのです。

体に及ぼす影響

脊椎が大きく湾曲する側弯症は、身体に多種多様な影響を及ぼします。外見上の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩凝りみたいな不快な症状や痛みなど…。

見た目の問題

脊椎が横方向に彎曲するだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら左右に歪むため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど容姿に影響が出たりする。このような脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的影響を与えることもあります。ひどい「側彎症」の場合には、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の妨げになる場合もあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで悪影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因となる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の症状など様々な痛みや凝りの原因になりますが、側弯症の初期や軽度の「側彎症」では痛みや凝りが出ることは少数で、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療法は確立されていない。

側弯症の治療

病院で行われる「側彎症」の治療方法は、コルセットによる治療方法と手術をする治療にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による固定法が行われることがおおい。装具で曲がりが消えることは無いが、コルセットは確実に側弯症が進むのを遅くする為、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう人も多く、現実には、効果を感じる人はごく少数です。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療はとても根気が必要なものになる。

手術

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を修正するする外科手術を行う。この場合も完治することはありません。手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の可動性は減少します。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大変な手術になるので、体への影響を心配して外科手術をためらう方もいます。

カイロプラクティックによる矯正

背骨、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の方達が沢山来院します。カイロプラクティックは昔から側弯症の治療を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側弯症」に特に有効な治療は見つかっていません。しかし、一部の「側彎症」に限ってはすごく効果的で大きな改善が見られる場合があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺整体院かも！カイロプラクティックの調整で治る側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック、姿勢の治し方

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姿勢を治すカイロプラクティック

姿勢を矯正して正しい姿勢に！

いい姿勢になれたらと考えたことはありませんか？最近姿勢が変になってきていると指摘された。肩凝りや腰痛で苦労しているのは姿勢が原因なのでは？見た目の雰囲気を良くしたい。沢山の方が様々な姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治療したという人はあまりいない。自分の力で姿勢を改善しようと頑張ったけど治らなかった。真向法とかストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が良くならない。スポーツジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても改善されない。カイロプラクティックやエステに行っても治らないなど、姿勢を正そうとしても治る人達がほとんどいないのが現実です。姿勢を真面目に良くしようと思ったら効果的な方法で姿勢を矯正する必要があるのです。正しい姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を正す第一歩になる。

悪い姿勢！

背骨は、頸椎が前方に反って胸椎が後湾、腰椎が前方に湾曲しているのが正しく、脊椎が後ろに丸く突出する猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にほど遠いよくない姿勢なんです。背骨がが丸くなる猫背みたいな姿勢は見るからに変な姿勢だと見てわかります。しかし身体を反らした脊椎が真っ直ぐな姿勢は、ちょっと見理想の姿勢に見えるかもしれませんが生理的に良い背骨とは言えません。正常な脊椎の湾曲から逸脱した姿勢は、筋肉・靱帯に負担になるだけではなく、背骨からでている神経の生理機能にも影響をあたえます。身体は、神経によって働いているので神経の伝達に影響がでると筋肉の筋骨格系だけでなく血管や内臓系にも凄く大きく影響を及ぼし様々な症状をおこします。歪んだ姿勢は外見だけでなく様々な疾患などの重大な病気の要因にもなることがあるので自分が異常な姿勢だと気付いたらはやく姿勢を改善する必要があります。

いい姿勢とは？

姿勢のことによくしっている人はあまりいません。いい姿勢とは、生理的な湾曲があって、左右方向に歪みがない脊椎です。理想の姿勢は、バランスが良く身体能力も向上します。筋肉、靱帯、神経などに負荷が少なく、内臓機能も正しく機能しやすいので健康にもとっても効果的なんです。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の施術が必要になるのです。曲がった姿勢は、健康面だけでなく、見た目にも悪影響があります。いい姿勢は、美しく、見た目の魅力を演出します。正しい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の第一印象は、人間関係にも悪影響を与える。このように様々なことに影響がある姿勢は、曲がっているより綺麗な方が良いに決まっています。良くない姿勢を矯正して、いい姿勢を手に入れましょう。

姿勢矯正をしよう！

曲がった姿勢を調整すれば見た目も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を治療をやらない理由はないのではないでしょうか？姿勢を治療するやり方には、どんな方法があるんでしょうか？いくつか代表的な方法を書き出してみましょう。

柔軟

柔軟性を増すことによって姿勢を調整する方法はとても多く行われている方法で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、など色々な方法がある。だが、柔軟体操で柔軟性が増したからといって正しい姿勢の癖が付く訳ではないのです。柔軟体操の意味は、柔軟性を増やすことによって理想的な姿勢を取りやすくすることです。歪んだ姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、脊椎をいい姿勢になることじたいが難しいことがある。そんな場合では、まず第一に理想の姿勢になることができるようになれることが良い姿勢にするまず第一歩です。ですから、脊椎が硬く理想の姿勢になれない方達にとっては、理想の姿勢に調整するとても大切な一歩になります。だがしかし、体の柔らかさがあるとき、ストレッチや柔軟は、姿勢矯正には意味がないことです。良い姿勢になるだけの柔軟性があれば、ストレッチや柔軟などの柔軟性を上げるような運動はする事はありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋力の低下により姿勢が悪くなると説明し、　筋トレをすることによって姿勢を矯正していくことを奨めます。体力があれば理想の姿勢を保持しやすくなる。だが、単に筋力があれば良い姿勢になるとはかぎりません。筋力トレーニングにより姿勢が悪くなる場合も多くあります。理想的な姿勢を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉の痛みが出たりするため、筋力が強化されれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋力トレーニングで姿勢を治療する方の考えです。確かに、正しい方法で正しい筋肉の鍛え方をすれば姿勢矯正にとても有効です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも理にかなったやり方でやらないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるようです。どんな状況でしょうか？それは、筋トレをやっても歪んだ姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪化します。正しい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

姿勢矯正とカイロプラクティック

背骨を矯正するカイロプラクティックなどの方法もあります。カイロプラクティックの姿勢矯正は骨盤や脊椎を動かして理想の姿勢に改善する調整法です。背骨を直に施術するのでとっても効果的な方法ですが、単純にこれだけでは理想の姿勢になるのは困難でしょう。カイロプラクティックなどの手技療法でで背骨を良い場所まで移動させても理想の姿勢の癖が付く訳ではありません。元々理想の姿勢の人達が何らかの原因で姿勢が悪くなった場合、骨のよくない姿勢の状態の癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの施術はかなり効果があり一回目の治療で理想の姿勢に改善することもあります。

最も有効な姿勢の矯正

姿勢矯正を凄く有効にしたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の治療を一緒にするのが有効です。前述のように、体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングは必要としないのです。カイロプラクティックの姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを分かっている必要があります。どのような姿勢なのか知っていなければ、どのように改善したらいいか分からない。またカイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な小さなズレも矯正することができるのです。カイロプラクティックの姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は、早く修正することができるのです。しかし、これだけでは大切なものが抜けています。姿勢矯正に一番大切なものはなんでしょうか？

最も姿勢矯正で重要なのは？

理想の姿勢を身に着けようとする場合、重要なのは理想的な姿勢をどんな時でも保持することです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチやカイロプラクティックなどの施術をやっても常日頃から悪い姿勢をしいては良い姿勢の背骨の状態は身に付きません。最低必要なのは、悪い姿勢でいる長さより理想的な姿勢の方が絶対的に長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの調整をしても常日頃から湾曲した姿勢になっていれば、良くない姿勢の脊椎の癖が強化されるだけで理想の姿勢にはなれません。つまり、姿勢矯正で最も大切なのはどんな時でも理想の姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正は良い姿勢を保ちやすくする、又は理想の姿勢にはやく補助的な方法です。

姿勢矯正をして健康な体に

良い姿勢を身に着けて美しく健康な体を手に入れよう！カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもおすすめです。カイロプラクティックは、姿勢を修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので神経でコントロールされている全身の機能を整えることができます。この効果はカイロプラクティックみたいな骨格矯正しかできない。姿勢を治療する効果は、理想の姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の施術をするといいでしょう。