昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の不調の要因になることは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の矯正を独自の方法でやっている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思っているようです。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを矯正することで患者の症状が改善されるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあり微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使うこともあるようです。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を、用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を矯正によって動かすので、通常強い力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになる。