最近骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている方達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の施術を独自にやっている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことはないと考えています。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを治療したことで患部の症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンなどの写真でひずみがみつからなくても「骨盤」がズレていてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起きます。

背骨がひずむと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいることもあるみたいです。一般に治療の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を、使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を調整によって動かすので、普通は大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになる。