「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。ほとんどの「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうち何割かは運動能力に大きな支障をきたす重い状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからたいして時が経ってないものです。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みの軽減と発症を何回も繰り返し長期間持続する場合もある。人生で80％ほどの方が一回は腰痛を体験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で分けられるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で画像診断をするとおおくのばあい高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負担が掛かることで、筋肉などが、収縮することで発現する「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がわからない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が原因の精神的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」には重大な病が隠れているばあいもあり、緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い病変もある。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の要因になるこのような病に対しては、要因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」以外に症状がある方達は、他の疾病が潜んでいないか検査してみることが重要になります。普通の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる怖い腰痛もあることを解っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」などに関しておおく用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないと言って精神的要因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法には色々な方法が使われる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があると言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッと骨を鳴らすのを想像する場合が多いのではないですか？基本的には急性の腰痛などには、そのようなボキッっとする矯正を「整体」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」ではボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にもソフトな施術方法が用いられます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療法にもよるがボキッっとする調整をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキボキしない矯正方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の治療を受けてみることをお奨めします。