「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです！「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断方法や治療法はなく不明な点も多い病気です。長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療として最も有効なのが整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度受診するのをお薦めします！