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肩凝り
肩凝りは、症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首もこることがおおい！「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！
「肩凝り」の症状
肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状です。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因があるようです。
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです。
肩凝りの治療
肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の手技療法は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度経験してみるのをおすすめします！