近頃「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正は行いません。なぜだと思いますか？整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそれが体の異常の原因になることはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の修正を独自にしている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、整体などでは骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと考えらているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを治療した後に症状が無くなるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があってちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みを体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中の血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もあるみたいです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり治療をする方法をもちいる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを調整で可動させるので普通は強い力を必要とすることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はすごく有効な手助けになります。