近頃骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だが一部の病院で「骨盤」の修正を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動きがないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのズレを修正していくことで患部の症状が改善されるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあって微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でひずみがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も用いる場合もあるみたいです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に修正をする方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を矯正によって可動させるので普通は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても効果的な手助けになる。