女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にしている方達は、多いと思われますが今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっていることもあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨が歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正法ですごく有効なのが整体です。整体は、関節を治療する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するなら早くしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。