肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩が張るという人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！確実な診断方法や治療法はなくわからない点も多い症状となっています！長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの治療方法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一度体験してみるのをお薦めします！