肩凝り、カイロプラクティック

整体

整体は、日本語では一般に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また身体を整える治療法（ちりょうほう）全般について用いられる言葉。
日本語としては大正時代に使われ始めた用語で米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨医術を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在、一般的に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た脊椎矯矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療方法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう技術およびその方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療により種々の疾病を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」「Chiropractic」・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術法（せじゅつほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技により調整「アジャストメント」し、疾病を改善していこうというものです。オステオパシーは身体の構造の異常は血液やリンパ液の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

治療

整体（せいたい）では定まった手順はなく、人により治療することは違う。大正時代に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic などの西洋より伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を使った整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体、各団体の独特の理論や思想など加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常の医療と同時に病院で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体（せいたい）は論理・術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっている。
体全体の骨の関節（脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整など中心に手による矯正法(矯正器具を使う場合も）で行う施術です。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は、日本語では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また体を整える施術法の多くについて使われる言葉。
日本語として大正時代にもちいられ始めた用語で米国で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今、ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正法療法（主に脊椎）を目的とした手技療法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助道具で行う技術およびその方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法により色々な疾病を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた施術法（せじゅつほう）であります。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法により調整「アジャストメント」して、肉体を改善していこうという施術法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシーの論理・技術は整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体の施術方法

整体（せいたい）では定まった方法は無く、行う人により治療する事は違います。大正時代に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など西洋より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を使った整体、中医学の手技を使った整体、団体の独特の施術方法などを加味した整体などがある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常の医療と一緒に病院で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、論理・技術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっている。
体全体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの補正など中心に手足による手技(矯正器具を使うことも）で行う治療である。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛とは、頭に感じる痛みのうち、表面で発症するものでない症状です。様々な種類の症状を含んだ幅広い症状の概念になります！珍しくない痛みである他方これを主な症状とする致命的な病気もあって他方で要因が解明できない場合も多い！原因はいろいろと言われるが基本的に大多数の頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」ですi男性より女性の方が頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発症する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は偏頭痛とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から痛みを感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです！「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休日などにも起こりやすいと言われています！片頭痛の人の約1割で前兆現象がみられる。「片頭痛」の発生する仕組みについては、まだ分からないところもあるが有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があります！その他にも、遺伝的な関係もあるのではないかと考えられています。片頭痛（へんずつう）は、血管による拍動性の痛みで、若い女の子に多く発生ししばしば家族性だと言うことです！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生する仕組みについては未だ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いとのことです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善し取り除くこともすすめられています！整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると考えられているようです。頭痛を大多数は脳の血管が関連している為整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています。

頭痛と整体

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体のような手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。整体は、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛を改善します！整体の施術で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一回整体の施術を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がお奨めです。

姿勢矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本語ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また体を整える療法全てに対して使われる。
日本語として、大正時代に用いられるようになった言葉でアメリカ（米国）で生まれた療法・整骨術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、普通に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう治療及びその行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法により様々な病状を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術法です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手により調整「アジャストメント」することにより、体を治癒させようとするものである。オステオパシーは体の骨格の歪みは体循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic 又はオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響をあたえた。

治療

整体（せいたい）ではお決まりの手順はなく、人によって施術する事は違います。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」「Chiropractic」など欧米伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を利用した整体（せいたい）、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の理論や思想など加えた整体などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、一般の医療と共に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体（せいたい）は理論・術共に統一されていない為、整体を冠する療法家が自説を語っている。
カイロプラクティックの様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっています。
体全体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正など主に手による技術でする施術です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

背骨矯正、整体

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背骨の歪みの矯正と整体

背骨の歪みの治療

背骨の湾曲を治したいと感じたことはありませんか？近頃「背骨」が、歪んでいると人に言われた。頭痛や腰痛や肩凝りで辛い思いをしているのは背骨の曲がりが根本要因なのでは？ルックスを良くしたい。多くの人達がさまざまな背骨の湾曲のことで悩んでいます。背骨の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、背骨の歪みを矯正したいという方達はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分で「背骨」の湾曲を矯正しようとやってみたけど改善されなかった。ストレッチなどに行ってみたけど「背骨」の湾曲が修正されない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」を試してみても改善しない。「整体」に試しにかよっても良くならないなど、背骨の曲がりを改善しようとしても修正できる人が少ないのが現実です。「背骨」の曲がりをしっかり治そうと考えたら理想的な修正法で背骨の歪みを治療する必要がある。正しい背骨のズレの治療方法を知っていることが背骨の湾曲を治す手始めになるのです。

悪い背骨の歪みとは？

「背骨」は首が前にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰椎が前に湾曲になっているのが正常で、「背骨」が背中の方に丸く出る「猫背」や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、よい「背骨」の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。背骨が後方に湾曲する「猫背」のような「背骨」の湾曲は一目見てよくない「背骨」の状態だと分かります。しかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の姿勢は、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見えますが、人体の生理学的には理想的な「背骨」のカーブとはいえない。正常な背骨の湾曲から外れた背骨の状態は、人体や筋肉に無理をかけるだけではなく、背骨から出てくる神経組織にも悪影響を及ぼします。肉体は、神経の伝達で操られているので神経に悪影響が現れると関節や筋肉や靱帯など運動能力だけではなく、内臓にもとても影響し色々な疾病を引き起こします。よくない「脊椎」の曲がりは、外見だけでなく内臓の疾患など深刻な病気の要因にもなるので、自分がよくない背骨の曲がりだと分かったら、少しでも早く「脊椎」のズレを治療をする必要があります。

理想の背骨の湾曲

「脊椎」の湾曲に関してくわしい方達は数少ない。良い「背骨」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。背骨が良い状態ならバランスがとれて運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康に対して凄く有効です。そのため、「背骨」の湾曲している方は「背骨」の湾曲のの修正が必要。「背骨」の湾曲は、健康だけでなく、見た目にも影響を与えます。理想的な姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。脊椎の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに悪影響を与える「脊椎」のズレは、悪いより、いい方が良いに決まっています。背骨の歪みを修正して、いい姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう！

背骨の歪みを修正すると見た目の印象も良くなり健康になって、良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを修正するやり方には、どのような方法があるのでしょうか？いくつか代表的な治療方法をあげてみます。

柔軟

肉体の柔軟性を増すことによって背骨の歪みを脊椎矯正しようとするやり方は最も多く使われる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、など色々な方法がある。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正しい背骨のカーブの癖が付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、体の柔軟性を高めることによって正常な「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。脊椎がズレた状態で体が固まってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢にもっていくこと自体が大変な事がある。そのようなときは、まず最初にいい「背骨」の姿勢の状態になることができるようになることが、正常な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですから、身体が固まって理想の背骨の状態になれない人にとっては、正常な「背骨」の状態に治療するための効果的な第一歩になります。しかし、肉体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨の湾曲の施術には有効ではない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの体の柔らかさを増すような体操はする必要はないのです。

筋力増強

ジムでは筋肉の低下により筋力増強がカーブするをいいトレーニングにより「脊椎」の歪みを施術するべきとおススメます。筋肉があったら理想の「背骨」の状態を維持しやすくなります。しかし、単に筋肉があれば理想的な「脊椎」の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングで背骨の湾曲が悪くなる事もたくさんあります。正しい「脊椎」の状態を維持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば「背骨」を理想の状態に保持するのも簡単になり「脊椎」の歪みが良くなるというのが筋トレで脊椎の曲がりを矯正しようとする人達の考えでる。確かに、効果のあるやり方で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の湾曲の修正にとても効果的です。だがしかし、トレーニングをする方達でも有効なやり方でやらないと「背骨」の歪みが改善するどころかひどくなることもありえます。どのようなときでしょうか？それらは、筋トレをおこなっても背骨のカーブをひどくするような筋トレでは、「脊椎」の歪みが改善するどころか悪化してしまいます。効果的な背骨のズレの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

整体を背骨矯正

背骨を矯正する整体などの治療法もある。整体の脊椎の歪み修正は、「脊椎」や骨盤を修正していい脊椎の状態にする調整法です。「背骨」をダイレクトに調整するのですごく効果がある方法ですが、本来整体だけでは理想の脊椎の状態になるのは困難でしょう。「整体」で「脊椎」を良いところまで調整できても正しい「脊椎」の場所の癖が付く訳ではないのです。元々いい「脊椎」の状態の人達が何らかのきっかけでで脊椎の位置がズレた場合は、脊椎に悪いクセが付く前でなければ、整体の「背骨」のズレの調整はかなり有効で一回の矯正で正しい「背骨」の位置に回復できることことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

背骨の曲がりの矯正を効率よく効果のある方法でしたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の施術を合わせて行うのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉があれば筋力トレーニングは必要ないのです。「整体」の「脊椎」の歪み調整は、できればやってみる方がいい。まずは自分自身の「背骨」の歪みがどんなふうな「背骨」の曲がりをしているかを分かっている必要があります。どんな「背骨」のズレなのか知らなければ、どのようにして治療したらいいか分かりません。また「整体」の脊椎の湾曲の治療は部分的な小さなカーブも治すことができます。「整体」の脊椎の湾曲の矯正をやることで背骨のカーブの修正は、短時間で矯正することができる。だが、これだけでは最も大切な事が抜けています。背骨のズレの修正にとっても大切なことは何だろう？

背骨の歪み矯正で最も重要なものは？

理想的な「背骨」の姿勢を身に着けようとする場合に、とっても重要なのは理想の「背骨」の姿勢の状態をまいにち保持すること。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の修正をしても日頃から良くない座り方や立ち方をしてては、正しい「脊椎」の姿勢の癖はつかない。最低限必要なのは、悪い姿勢の状態でいる期間より理想的な「背骨」の状態でいる時間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療をしても普段から悪い座り方やたい方をしていたとしたら、「脊椎」の湾曲の癖が強くなるだけで理想的な「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、「脊椎」の湾曲の修正で最も大切なのは常日頃から正しい背骨の状態を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正は正しい背骨の状態を保ちやすくする、あるいは、良い背骨の姿勢に近付ける為の補助的な行為です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

正しい「背骨」の状態を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れる。「整体」の脊椎の歪みの矯正は、とってもお奨めです。整体は、「脊椎」の湾曲を矯正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができるので、脳と脊髄でコントロールされている肉体の機能を正常な状態に回復させることができます。これらの効用は、「整体」のような背骨の矯正でしかできません。背骨の湾曲を治療する時の効果は、正常な「背骨」の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるのなら「脊椎」の湾曲の治療を受けてみるといいのではないでしょうか。

骨盤の矯正と整体

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整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃は「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にしている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされていて整体では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと考えているようです。

骨盤矯正と整体

整体の骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを施術したことで患者の痛みが無くなるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

骨盤の歪みが原因？

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨がズレると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

整体の骨盤矯正

手技療法による整体の「骨盤矯正」では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもあるようです。ふつう施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、使う治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を修正により動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

整体の骨盤矯正の現実

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

整体でする「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとても効果的な助けになります。

整体と肩こり

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肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。明確な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです！長時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があります！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も色々です！

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りと整体の治療

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回受診するのをおすすめします！

猫背矯正と整体

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猫背矯正

猫背の姿勢と猫背矯正

猫背を綺麗な姿勢にしたいと考えたことはないですか？会社で猫背の姿勢になっている指摘された。肩こりや腰痛などで凝りや痛みが出るのは「猫背」が原因では？見た目をよく見せたい。おおくの人が「猫背」などで悩んでいる。「猫背」で苦労しているにも関わらず、猫背などを治したという方の噂はさほど聞きません。自分で猫背をよくしようとためしてみたけど治せなかった。ヨガや真向法のような柔軟体操に通ったけど「猫背」がよくなたない。トレーニングジムで筋力トレーニングして猫背の修正をしても改善しない。整体など行ってみても改善されないなど「猫背」をよくしようとしても改善する人がほとんどいないのが現実です。「猫背」を確実に治そうと思ったら効果のある治療法で「猫背」を矯正する必要がある。実績のある「猫背」の矯正法を改善前に理解することが猫背など治療する第一歩になります。

猫背矯正って何？

背骨は首の部分が前に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前にカーブになっているのが理想的で、背骨が後ろに丸く出っ張る背中を「猫背」といいます。背中が円形になる猫背の容姿は一目見て悪い姿勢だと分かります。正常な脊椎の湾曲から逸脱した姿勢は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、脊椎より出ている神経網にも影響する。体は、神経系によって支配されているので、神経系に影響が起こると筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し多種多様な体の不調を発症させます。猫背は見た目だけでなく内臓疾患などの重大な疾病の要因にもなるので自分が猫背と気が付いたら、早く「猫背」の治療をおこなう必要がある。

理想的な姿勢とは？

「猫背」の調整に詳しい方達は多くない。良い姿勢とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。理想的な背骨はバランスがとれていて運動機能もよくなります。新駅、靱帯、筋肉、などに負荷が少なく、内臓も正常に働きやすいので健康になるのにとても効果的です。そのため、猫背の人達には「猫背」の調整が必要になります。猫背は、疾病だけでなく外見的にも影響がでます。正しい背骨は美しく、外見の魅力もかもしだします。理想的な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の美しさは友人関係にも影響を与えます。これら色々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方がいいに決まっている。猫背を治療して、綺麗な脊椎を手に入れよう。

猫背矯正をしてみよう！

「猫背」を治療すれば外見も良くなって健康になり、良いことばかりです。猫背を矯正を行わない理由はないのではないでしょうか？猫背を治療する矯正法には、どんな修正法があると考えていますか？いくつか知られている方法を紹介しましょう。

ストレッチ

脊椎の柔軟性を高めることによって「猫背」を解消しようとするやり方は頻繁に使用される解消法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、など様々な種類がある。しかし、ストレッチで脊椎の柔軟性が増加したからといって猫背が改善されるわけではありません。ストレッチの役目は、身体の柔軟性を増すことによって理想の姿勢を取りやすくすることです。「猫背」の姿勢で身体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい状態にもっていくことじたいができないことがあります。そのようなときは、まず第一に理想的な姿勢になることができるようになることが、正しい姿勢になる手始めです。ですので、脊椎が硬く正しい状態になれない方にとって、「猫背」を調整する為の重要な一歩になる。しかしながら、身体に柔軟性があるときは、柔軟体操は猫背矯正には無意味です。理想的な姿勢になれるだけの背骨の柔軟性があったならストレッチのような体の柔軟性を増進するようなトレーニングはやる事はありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、運動不足により猫背になってしまうと解説し、筋トレによって「猫背」を治療しようとすることを奨めます。筋肉の力が出れば正常な状態を保持しやすくなる。しかしながら、筋肉があれば正常な脊椎になれるとはかぎりません。トレーニングによって「猫背」の状態が悪化することもあります。正しい脊椎を保とうとすると骨格、筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば脊椎を維持するのも楽になり姿勢が治るをいうのが筋力トレーニングで猫背を修正しようとする方達の説明です。たしかに、理論的なトレーニングの方法で正しい筋肉の付け方をすれば「猫背矯正」にとっても効果があります。しかしながら、筋トレをしている人でも正しいやり方でしないと猫背が改善するどころか悪くなることもある。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても「猫背」を強化するようなトレーニングでは「猫背」が改善するどころか悪くなってしまいます。正しい猫背矯正の筋トレをするようにしましょう。

整体と猫背矯正

脊椎や骨盤を修正する「整体」などの修正法もある。「整体」の猫背矯正は脊椎や骨盤を修正してよい状態に戻す治療法。関節を直に動かすのでとっても効果がある方法ですが、、これだけでは「猫背」を修正するのは困難でしょう。整体で脊椎を正しい所まで矯正しても正常な姿勢の癖が付く訳ではありません。元々理想的な姿勢の癖が付いている方が何かの原因で猫背になってしまった場合、猫背の悪い癖が付く以前であれば「整体」の猫背矯正はすごく効果がありたった一度の修正で猫背が調整されることも珍しくない。

効果的な姿勢矯正

「猫背矯正」を最も効果がある手段でおこないたいのならばトレーニング、ストレッチ、「整体」の修正を組み合わせてするのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングはいりません。「整体」の「猫背矯正」はできればしてみるのがいい。初めは、自らの姿勢の状態がどのような姿勢の状態をしているのかを理解している必要がある。どのような姿勢になっているか知っていなければどのように治したらいいか分かりません。また整体の矯正は部分的な小さな歪みも調整することができます。整体の猫背矯正を行うことで猫背は早く治すことができる。しかし、これだけでは重要なものが抜けている。猫背矯正にとても重要なものはなんでしょう？

猫背治療で最も重要なものは？

「猫背」を改善しようとする場合、とても重要なのは理想的な姿勢をつねに保つこと。どんなに柔軟や筋力トレーニングや「整体」の猫背矯正をしても、日頃から悪い姿勢をしてては理想的な姿勢の癖は付かない。少なくとも必要なのは、猫背でいる時間より理想的な姿勢でいる時間が長い必要があります。柔軟、ストレッチ、トレーニング、整体の「猫背矯正」をしても日頃から常日頃から猫背の状態でいたのであったのなら猫背が悪化するだけでいい姿勢の状態にはなれない。つまり、「猫背矯正」で最も大切なのは日頃から理想の姿勢を継続することでストレッチ、トレーニング、整体の「猫背矯正」は正常な姿勢を維持しやすくなる、あるいは、理想の姿勢の状態に早く改善するための補助的な行為です。

猫背矯正で綺麗な体に

「猫背」を修正して、健康で綺麗な背骨を手に入れよう！「整体」の猫背の矯正はすごくお薦めです。「整体」は、「猫背」を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を治すことができる為、脳と脊髄で操られている体の機能を回復させることになります。これらの効果は、整体のような手技療法でしかできません。猫背を修正する効果は、理想の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康状態にも影響があるので猫背で悩んでいるなら「猫背」の矯正をするといいのではないでしょうか。

腰痛改善

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腰痛と整体

腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを発する状況を指します。多くの「腰痛」は、たいてい発症から数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうちの何％かは運動に大きな支障をもたらす重大な状況になったりします。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてからすこししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。一生の中で80％以上の人が、一度は「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛の種類

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分類されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類される。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人達には普通に患う「腰痛」で、画像診断をするとほとんどの高齢者に見られますが、これらは老人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することであらわれる腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因が解らない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、大変な病気が隠れている事もあり緊急性が高く死亡率のとても高い病気もあります。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの疾病に関しては原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病気が隠れているか検査してみることが必要になります。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命に係わる怖い腰痛もあることを解っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない腰痛にたいしておおく用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛の治療と整体

腰痛の治療方法は、さまざまな対処法が使われる。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だといわれているのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを改善することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術

整体の腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を鳴らすのを想像することがほとんどではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキボキする矯正を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には、注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の治療をします。「整体」にも柔らかい治療法があるのです。慢性腰痛にには、「整体」の矯正法にもよりますがボキッってする施術をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッってする施術法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の施術を試してみることをお奨めします。

ギックリ腰の改善方法

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ぎっくり腰

一般には、この病態すなわち、重い物を持ち上げようとした時に激しい腰痛が発症して立つことさえ大変になる状態を、ぎっくり腰の通称で表す。病院ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰に突然痛みが発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、稀にスプラング・バックでも同じような疼痛を発症する。発症要因も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ギックリ腰」などのように損傷事由を断定できる場合は多くない。また近頃では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように気を付けることや重量物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そのような環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法になります。可能なら日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけということがおおいようです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明と言われることがおおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになってしまいます。ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの検査をやっても「異常はありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

いきなり発症するぎっくり腰の初期の対処法は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪くなることが多く、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪くなる要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だが、冷却しても疼痛が極端に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬物治療など

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているみたいですね。

注射

疼痛が強いとき、注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはすごく有効な方法の一つです。腰部に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるでしょう。整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？整体では関節をボキッってしている印象が強いと思います。整体とは、一般に関節の歪みを調整して体を整える治療法です。「整体で矯正をしたら帰りには痛みは消えて歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。やさしくズレた関節を矯正します。微妙な骨格のズレでも腰に激痛を発することがあります。この場合には整体はすごく効果を発揮します。脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを治療することで、激痛がすぐに良くなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような強烈な施術をする整体に通うのは注意しましょう。その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対し過激な矯正をして悪化することがあります。良い整体では、急性腰痛に対しどのような場合も強い施術を行うことはありません。