最近では「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。なぜかと言うと、整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になることは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自に行っている整形外科も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」などでは「骨盤」は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通動くことはないと思われているようです。

整体などで行う「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを矯正したのちに患者の痛みが良くなるのをよく目にします。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあってすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常などを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいることもあるみたいです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を、使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを矯正により可動させるので普通は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとっても有効な手助けになります。