昨今は「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている方は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正はおこないません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の原因になることはないと思っているからなのです。（だが一部の病院で「骨盤」の修正を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体で言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えられているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを施術していくことで症状が無くなるのを経験します。現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具ももちいることもあるようです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり治療をする方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この少しの動きを治療により可動させるので通常強い力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても効果的な手助けになります。