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肩凝り（かたこり）
肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首も凝ることが多い。肩が張るという人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！
「肩凝り」の症状
肩凝りは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！
肩凝りの原因
肩凝りの原因の説には諸説あるのです。明確な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因があるようです。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です！
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療は一般に理学療法と薬物療法になるようです！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療方法として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の手技療法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回経験してみるのをおススメします！