「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いようです！肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです。明確な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。疾病が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多様です。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの手技療法は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しにいちど経験するのをお奨めします！