「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。「肩がはる」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです！明確な診断法や治療はなく解らない点も多い疾患なんです。長い時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど受診してみるのをお勧めします！