昨今では骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はしません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自にしている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では動きが無いと考えられているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなズレを治療していくことで患部の症状が改善されるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあり微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンのような画像でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもあります。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を用いる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を矯正で動かすので、普通は強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになります。