昨今では骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正はおこないません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動きが無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しの歪みを調整した後に痛みが解消されるのを経験します。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真のような写真でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もある。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に修正を行う方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を矯正で可動させるので通常は強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な助けになる。