肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分も凝ることが多いようです。「肩が張る」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！確実な診断法や治療方法はなく分からない点も多い疾患となっています！長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体です！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の手技療法は骨の歪みを整え肩凝りを治します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一回体験するのをおすすめします！