カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、身体を整える施術（せじゅつ）に使われる。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた語句で米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今、俗にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている脊椎矯矯正療法（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう施術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療により多種多様の症状を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術方法（せじゅつほうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手により矯正「アジャストメント」することにより、身体の不調を治そうとする治療法。「オステオパシー」は、肉体の構造の歪みは血液の循環んに悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

治療

整体ではお決まりの方法はなく治療する人により施術する事は異なる。大正時代に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic など西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を使った整体（せいたい）、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の理論や思想など加えた整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、通常の医療と一緒に一般医療の現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体（せいたい）は理論・技術が共通でないため、整体を冠する療法家おのおのが独自の説を語っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
身体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のバランス調整などを中心に手による技（道具は、補助として使用する）でする施術です。

O脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はしません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？

一般的な医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことはないと考えています。

カイロプラクティックの骨盤矯正は？

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のすこしのズレを治療することで患部の症状がよくなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが認められなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ「骨盤」は、様々な痛みなどを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中の血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具も使うこともある。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを治療により動かすので、通常強い力を必要とすることはありません。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう！

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な助けになります。

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肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首の部分もこることが多い！肩が張ると言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです。明確な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い病気です！長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因がある。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です。

肩凝りの治療

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

整体と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど経験してみるのをお奨めします！

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「ギックリ腰」

ぎっくり腰

いっぱんに、この状況すなわち、重量物を運搬しようとした時などに急に強い腰痛が出現して立っていることさえできなくなることをぎっくり腰の通称でいいます。一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の症状を発する。発生要因等も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いのでぎっくり腰のように損傷事由を断定できることは数少ない。近頃では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物など持つ時に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、重い物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そんな環境にならないように予防を講じるのも一つの方法になります。可能ならば常日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそれなりに効果的である。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査は、主にMRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということが多いようです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないと言われる事がおおく、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになります。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大事です。ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動ける場合もあります。だが、ぎっくり腰の痛みは時間をかけて徐々に悪くなることがおおく、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症がひどくなる一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷やしても疼痛が極度に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているようですね。

注射

疼痛が強い場合、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いがときどき事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく有効な方法の一つになります。腰に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？整体で行われている「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか？整体では背骨をボキッってしているイメージが強いと思います。整体は、一般的に脊椎の歪みを施術して体を治す手技療法です。「整体で施術を受けたら、帰るときには疼痛は無くなって歩いて帰れた」とか「一回の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。優しく歪んだ脊椎や骨盤を調整します。微妙な脊椎や骨盤の異常でも腰部に激痛を発症することがあるようです。これらの場合には整体は凄く効果を発揮します。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを調整することによって、痛みが瞬時に消えることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキするような過激な修正をする所に通うのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して過激な施術をして悪くなる事があるのです。いい整体は、急性腰痛に対しどのような時も過激な調整を行うことはありません。

X脚矯正と整体院

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X脚

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。日本の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足を揃えて立つと踵の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚はルックス的に変なだけでなく、肉体的にもとっても変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はなるべく早く改善することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚がぶつかりやすく脚が絡んで転びやすい。脚が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付く場合も多いようです。外見を気にする方達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一度脚がX脚か検査してみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣で膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が曲がります。成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化してくることがおおく、これは膝が年齢と共に変形するのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は解っていなくて一度X脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の治療で効果的なのが整体です。整体は骨格を調整する治療で、もちろん脚の関節の調整のプロでもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は、技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。

整体院、O脚矯正

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O脚矯正

女性の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする人は多いと思われますが今では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体

O脚の治療法で最も効果があるのが整体です。整体は脊椎と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにしても若いうちに治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。

頭痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また、身体を整える療法についてもちいられる言葉です。
日本語として、大正時代に利用されるようになった語句でアメリカで誕生した手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている背骨矯正術（主に背骨）を主目的とした手技療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助器具でおこなう治療及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により色々な症状を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技により調整アジャストメントすることによって、身体機能を自然回復させようとする療法（りょうほう）。オステオパシーは、身体の異常な構造は体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の治療

整体（せいたい）には決まった手順は無く、やる人により理解・解釈は違います。大正の頃日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic など欧米より伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体（せいたい）、中国医学の手技を利用した整体、団体の独特の施術方法など加えた整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、通常医療と同時に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、論理・術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家個人が自説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の寄せ集めとなっている。
肉体の骨格の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正など主に手足を使用した矯正法（道具を使用することも）でする施術です。

側弯症を改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

腰痛、整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）は、日本では一般に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える療法全てについて用いられる。
日本語としては大正時代に使用され始めた言葉でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨術を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
今現在、一般的に使用される意味では、カイロプラクティック「Chiropractic」に似ている背骨矯正法（主に脊椎）を主目的とした治療を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う施術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的療法により多種多様の病気を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した療法（りょうほう）であります。カイロプラクティックは背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技で調整「アジャスト」することにより、肉体を自然回復させようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の骨格の歪みは血液の循環んに悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」「Chiropractic」とオステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

施術方法

整体（せいたい）ではお決まりのやり方はなく、やる人により治療する事は違う。大正のころに日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など欧米伝来の治療法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技を利用した整体（せいたい）、団体の独自の施術法など加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、一般の医療と共に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体は論理・技術共に統一されていない為、整体を冠する療法家おのおのが独自の説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっています。
体の骨の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正などを中心に手を使った矯正法（道具は、補助として使用する）でする施術です。

X脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

浜松のカイロプラクティック

カイロプラクティック

カイロプラクティック「Chiropractic」 は1895年アメリカの「D.D.パーマー」により創始された療法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）において主に骨格の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療

治療法としては、手による脊椎矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色とし、特に脊椎の少しのズレに注目している」。
ただしカイロプラクティックの定義は、様々な団体や教育機関で異なる時も多いようです。
また、中には苦痛症状元が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具で正しい位置に調整することで痛みを施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic と思っている方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック「Chiropractic」とは、背骨・骨盤と神経系の病気に専門化した施術と定義されています。
カイロプラクターは薬/手術はせずに、独自の手技テクニックを施術方法の主な方法とし検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は幅の広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を組み合わせた造語である。
このことは前述のサブラクセーション（背骨の小さな歪み）の調整の為にアジャストと言われている手技を行うことにあります。
世界保健機関は、カイロプラクティックを代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。
「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家ダニエル・デビッド・パーマーが創られた。
病気は神経系の機能の障害で起きるとの考えに基づいて、体、特に椎骨の調整により神経の機能回復を目的とした施術法です。
19 世紀末アメリカで創られた神経機能障害に対して行う治療です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを調整、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、骨格の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技を特徴として、特に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に背骨（脊椎）の不整列を手によって改善することによって神経の作用を治す施術方法。
ですから人間の身体を制御するのは脳に繋がる神経であり、その神経の働きが良くなれば自然と身体は痛みや痺れの軽快とともに健康になるという訳です。
健康管理の中における骨格ヘルスケアの専門家です。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を備えている。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、体操、患者教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック Chiropractic ではまず病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種検査をします。
骨格のズレを統合的に判断して施術手法を組み立て病態や個人差に合わせた手技のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

側弯。

背骨。

肩凝り。

首。

カイロプラクティック。

整体。

カイロ。

側弯症。

側弯。

側弯症。

背中。

片頭痛。

猫背。

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩こり、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正。

カイロ、カイロプラクティック。

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背骨の歪みの治療を整体

背骨矯正

背骨の曲がりを矯正したいと感じたことはないですか？最近「背骨」が、曲がっていると家族に言われた。腰痛、肩こりで苦しめられているのは、背骨の湾曲が原因なのかもしれない。見た目の印象を改善したい。たくさんの方達が色々な「背骨」のズレのことで悩まされています。背骨の曲がりで苦しんでいるにも関わらず「背骨」のズレを治療したいという人達はあまりいません。自ら「背骨」の歪みを改善しようとやってみたけど改善しなかった。ヨガや真向法などに行ったけど背骨の湾曲が修正できない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の背骨をおこなっても治せない。整体に試しに通っても改善されないなど、背骨のズレを治療しようとしても治る方がおおくないのが事実です。「背骨」の湾曲を本気で治療しようと考えたら有効な修正法で背骨の歪みを治療する必要があります。正しい「背骨」のズレの修正方法を分かっていることが背骨のズレを改善する初めの一歩になるのです。

悪い背骨の湾曲とは？

背骨は頸椎が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前方に湾曲になるのが理想的で、「背骨」が後方に丸く出っ張る猫背や身体を反らして「背骨」を伸ばした背骨の状態は、よい背骨の歪みにはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背中が後方に湾曲する猫背のような背骨のカーブは明らかに良くない背骨の姿勢だと分かる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の姿勢は、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、構造的には正常な背骨の状態とはなりません。生理的な背中の湾曲から逸脱した背骨のカーブは、人体や筋肉に負担をかけるだけじゃなく、「背骨」より出てくる神経組織にも変化を与えます。肉体は、脳で操られているので神経に悪影響が起こると関節や靱帯や筋肉など運動系だけじゃなく、内臓諸器官にも大きく影響を与え様々な身体の不調をまねきます。良くない脊椎の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓の病気などの大きな病気の原因にもなる為、自分が良くない「背骨」の歪みだと分かったら、早急に「脊椎」の曲がりを施術をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲

背骨の事についてくわしい方は数少ないです。良い背骨の状態とは、生理的な湾曲があり、左右の歪みがない姿勢の状態です。背骨が正しい状態ならバランスが良く運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康に対してとても効果的です。ですので、「脊椎」のカーブしている方は「背骨」の曲がりのの治療が必要になります。「背骨」の湾曲は、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。正常な状態の姿勢は美しく、外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。「背骨」のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響します。これほどたくさんいろいろなことに悪影響をあたえる脊椎の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっている。「背骨」のカーブを治療して、理想の姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正しよう！

脊椎の曲がりを治療すると見た目の印象も良くなり健康的になって良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを施術の方法には、どんな方法があるか知っていますか？何個か知られている修正方法をあげてみよう。

柔軟体操などのストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって脊椎の歪みを「背骨」修正しようとするやり方は最も沢山使用される手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な手段があるようです。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって理想の背骨の湾曲のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の意味は、肉体の柔軟性を増すことによって正しい「脊椎」の状態を取りやすくすることです。「脊椎」が曲がった姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢の状態にもっていくこと自体が難しい場合があります。このような時は、まず最初に良い背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる第一歩です。なので、身体が固まって理想的な「背骨」の状態になれない方達にとって、理想の背骨の状態に施術する為の有効な第一歩になるのです。しかし、柔軟性がある場合、柔軟自体は背骨の歪みの矯正には無意味です。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレがカーブするを言い筋トレによって「脊椎」の曲がりを矯正することをススメます。筋肉があれば理想の背骨の姿勢の状態を維持しやすくなる。しかしながら、単に筋力があれば理想の「背骨」の状態になるとはかぎらない。筋トレによって「脊椎」の曲がりが悪くなる時も多くあります。理想的な脊椎の姿勢の状態を保持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば「背骨」を良い位置にキープするのも簡単になり脊椎のカーブが修正されるというのが筋トレで「背骨」の曲がりを治療しようとする人の理屈です。確かに、効果的な仕方で正しい筋力の付け方をすれば「脊椎」の曲がりの調整すごく効果があります。しかし、トレーニングをする方達でも効果のある仕方でしないと脊椎の歪みが治るどころか悪化することもある。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをおこなっても「背骨」の湾曲を悪化させるようなトレーニングでは、脊椎の曲がりが治るどころかひどくなります。有効な脊椎の歪みの矯正の筋トレをするようにしましょう。

背骨矯正と整体

脊椎を治療する整体など方法もある。「整体」の「背骨」のカーブの矯正は、「脊椎」や骨盤を矯正して良い脊椎の姿勢にする治療法です。背骨を直接修正するのでとても効果があるやり方ですが、本来整体の矯正だけではいい「背骨」の状態にするのは大変でしょう。整体の矯正で「背骨」を良い所までなおせても、理想の「脊椎」の状態のクセが付く訳ではありません。元々理想的な「背骨」の状態の人が何らかの要因でで脊椎の状態がズレた場合は、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、「整体」の背骨のカーブの施術はすごく有効でたった一度の修正で理想的な背骨の状態に戻すことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」のカーブの治療を最も有効なほうほうでおこないたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングは、する必要はないのです。整体の「脊椎」の曲がりの調整は、できることであればやってみる方がいいのではないでしょうか。まず自分自身の「背骨」の湾曲がどんなふうな「背骨」の曲がりをしているのかを分かる必要がある。どんなふうな脊椎の湾曲なのかわかってなければどのようにして治療したらいいかわかりません。また整体の「脊椎」のズレの治療は小さな曲がりも修正することができるのです。整体の「背骨」のズレの矯正をすることで脊椎の曲がりの施術は、スムーズに早く改善することができる。だがしかし、これだけでは一番大切な事が抜けてしまっています。背骨の湾曲の治療に一番大切なことは何？

背骨の矯正で最も大切なものは？

いい「背骨」の姿勢を手に入れようとする場合に、とっても大切なのは良い「背骨」の姿勢の状態をいつも保つことです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、整体の矯正を受けても、普段から良くない座り方や立ち方をしていたのでは、理想の「脊椎」の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも必要なのは、よくない姿勢でいる時間より良い「背骨」の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の施術を行っても日頃から悪い姿勢でいたのであれば脊椎のカーブのクセが悪化するだけで良い背骨の状態にはなることができません。つまり、「背骨」のズレの施術でとても効果的なのは毎日理想的な脊椎の姿勢を保つことで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の修正は理想的な背骨の状態をキープしやすくする、または、いい「背骨」の状態に早く近付ける為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

正しい「脊椎」の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な肉体を手に入れよう！整体の「背骨」のズレの治療はすごくお奨めです。「整体」は、脊椎の湾曲を治すだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができるため、神経で支配されている身体の機能を正しい状態に回復させることができる。このような効果は、整体みたいな脊椎矯正でしかできません。「背骨」の湾曲を施術するときの効果は、良い「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」が歪んでいると悩んでいたら「脊椎」のズレの治療をやってみるといいでしょう。