近頃骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の治療を独自にやっている整形外科も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療で「骨盤」はズレないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動することは無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のすこしのひずみを修正したあとに患部の症状が解消されるのを体験しています。事実「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみがみられなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用することもある。一般的に治療の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを調整によって可動させるので普通は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく効果的な助けになる。