肩凝りとは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！肩が張るという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があります！明確な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい病気です！長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと背骨の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は骨格の歪みを治療し肩凝りを解消します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一回経験してみるのをお勧めします。