近頃では骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になることはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自のやり方でしている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きがないと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを修正したあとに患者の痛みが解消されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起こります。

背骨がひずむと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具ももちいる事もあります。ふつう施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを矯正によって動かすので、通常は大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な手助けになる。