肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首も凝ることが多いようです。肩が張ると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります！明確な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです。長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の歪みは関係していることが多く整体の施術は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど経験するのをお勧めします。