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腰痛を改善する整体の治療
腰痛と整体
腰痛は、腰の痛みや炎症などを発する状況を指します。大部分の「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの腰痛は傷めることを何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重篤な状態になります。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てあまり時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い間継続する場合もあるのです。一生のうちで80%ほどの方達が一回は「腰痛」を経験するといわれている。
腰痛の分け方
腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分類されるだけではなく、当然原因によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの腰痛は、高齢者にはよくある「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過剰な負担が掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが要因の心理的な腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。
それ以外の腰痛
「腰痛」には大きな病気が隠れている事もあり、緊急性があり、死亡率のある病変もある。緊急性があり、死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病に対しては、原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが重要になります。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る怖い腰痛もあることを分かっておくといいでしょう。
非特異的腰痛を来たしやすい原因
精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」などに対して時々使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らないと言って精神的な要因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。
整体と腰痛の治療
「腰痛」の治療方法は、いろいろな治療法が用いられる。これは腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを改善することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。
整体の腰痛の矯正方
「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって骨を矯正するのを想像する人がおおいのではないでしょうか?基本的に急性の腰痛には、そのようなぼきぼきする矯正を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には、注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して整体はボキボキしない方法で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にも柔らかい施術法があるのです。慢性腰痛に関しては、「整体」の治療方法にもよりますがぼきぼきする治療をする場合もあります。整体は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない施術法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度整体の調整を試してみることをおススメします。