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腰痛を改善する整体
腰痛の治療と整体
「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。大多数の腰痛はおおよそ発現から数週間以内に改善されます。しかしほとんどの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何割かは運動能力に重大な支障をきたす重篤な状態になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからあまり時が経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰につづく腰痛で、痛みなどの症状の消失と発現を繰り返しながら長い間続く場合もあります。一生で80%以上の方が一回は、腰痛を発症するといわれています。
腰痛のタイプ
「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分けられるだけでなく、当然のこと症状によっても分類される。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような「腰痛」は、高齢者には普通に患う「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過度な力が加わることで、筋肉が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因が解らない腰痛もおおく、不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。
その他の腰痛
「腰痛」には大きな病変が隠れている場合もあり緊急性が高く死亡率の高い病変もあります。緊急性があり死亡率のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこのような病に関しては要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛以外に症状がある方達は、腰痛以外の疾病があるかどうか調べてみることが重要になります。只の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命に係る恐い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。
非特異的腰痛を来たしやすい原因
精神的な要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない腰痛に関して時々使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因だというのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできない。
腰痛と整体
腰痛の治療は、様々な対処法が使われます。これは腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効き目があるといわれているのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨を整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。
整体の腰痛の矯正方法
整体の腰痛治療は一般にボキッと骨を矯正するのを想像する方達がおおいのではないですか?基本的には急性腰痛には、このようなボキッっとする矯正を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」では、ぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の矯正をします。整体にもやさしい施術方法が使用されます。慢性の腰痛にたいしては整体の施術法にもよるがボキッっとする調整をすることもあります。整体は、ボキッっとする方法やボキッってする治療に関わらず脊椎や骨盤を調整する為とても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の施術を受けてみることをお奨めします。