肩凝りは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因には諸説あります！明確な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い病気となっています！長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多様です！

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を治します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一度体験するのをお薦めします。