脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に多いことを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている人は、多いと思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨が徐々に歪んできたものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で最も効果があるのが整体です。整体は脊椎と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進んでからでは何もできません。O脚になったら早急に治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。