近頃では骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか知る人は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はおこないません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが体の不調の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと考えているようです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の微妙な歪みを治療した直後に患部の痛みが解消されるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンのような画像で歪みが見つからなくても「骨盤」がズレていてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用する事もあるようです。普通施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に調整を行う方法を使う治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を矯正によって可動させるので通常大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な助けになります。