最近骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はなされません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の修正を独自にやっている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動きが無いと思っています。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしの歪みを施術することで患部の症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあり微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でひずみがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、それを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあるみたいです。一般に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理に矯正を、用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。この少ない動きを修正により可動させるので普通は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な手助けになります。