肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首もこることが多いようです！肩が張るという方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです！確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとてもおおい疾患となっています。長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因がある。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回経験してみるのをおすすめします！

骨盤矯正。
x脚。
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頭痛。
背中。
背中。
側弯。