「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです！肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」は僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるようです。確実な診断方法や治療法はなく不明な点も多い病気です！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も色々です！

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一回体験してみるのをお奨めします。