「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを発することを指します。大多数の腰痛は、だいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうちの何％かは生活に大きな支障をもたらす重篤な状態になります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてから少ししか時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80％ほどの方が、一度は腰痛を体験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分けられるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負荷が加えられることによって筋肉が収縮することで現れる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」も多く、ストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

腰痛は重大な疾病が隠れているばあいもあり緊急性があり、死亡率のとても高い病変もあります。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては要因である病を取り除かないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」以外に症状がある人達は、他の疾病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない腰痛にたいしてしばしば使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らないと言って精神的な要因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法は、様々な治療が使われます。これは腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、ふつうぼきぼき骨を鳴らすのを想像する人がほとんどではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする治療を整体で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体ではボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にも柔らかい矯正が使用されます。慢性腰痛に関しては、整体の矯正にもよるがボキッっとする施術をすることもあります。整体は、ぼきぼきする方法やボキボキしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の矯正を試してみることをおススメします。