最近は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になることはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自に行っている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きがないと思っています。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしの歪みを施術したことで患者の症状がなくなるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンのような画像でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中に入っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する事もあります。一般的に治療の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を調整によって動かすので、通常強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な助けになります。