ぎっくり腰、整体

整体

整体は日本では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てについてもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった語句でアメリカで誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と訳したのが始まりのようです。
今一般的に使われる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療方法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と調整器具で行う治療およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により様々な症状を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法により矯正アジャストメントすることで、身体を回復しようとする療法（りょうほう）。オステオパシーは、体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

施術方法

整体に定まった手順は無く、施術する人によって施術する事は異なる。大正のころ日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティックなど欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を使った整体、中医学の徒手矯正を使った整体、団体の独自の理論や思想などを加えた整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般医療と共に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされました。
整体は、論理・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
体全体の骨格の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手を使った技(矯正器具を使うことも）でする施術である。

椎間板ヘルニアを改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

X脚矯正と整体

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X脚

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。日本の女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、膝を揃えて立った時に踵や足首の間がくっつかずにXのようになることからX脚と呼ばれています。X脚は、見た目が悪いだけではなく、身体にもとっても悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早急に改善することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の脚が触りやすく両脚が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気づく場合もあります。人目を気にする人には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度脚がX脚かどうか確認してみることをおススメします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣で股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が曲がります。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

X脚って改善できるの？

以前は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近では、X脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の矯正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を治療する施術法で当然脚の関節の治療の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の治療で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおすすめします。

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ぎっくり腰

「ギックリ腰」

いっぱんに、この状況、大きな荷物などを運搬しようとした時などに急に強い腰痛が起こって立つことさえ難しくなることをぎっくり腰の通称で言います。医学的に「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが走る病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、まれにスプラング・バックでも同様の症状を発症する。発症要因等もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ぎっくり腰」などのように損傷の原因を断定できる場合は少ない。最近では、原因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物など持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そのような労働環境に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法です。可能なら日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがあるていど効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査法では、主に、レントゲンとMRIです。整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということが多いみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明といわれる場合が以外におおく、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになります。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして患部を冷やすことです。ぎっくり腰などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動けることも多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつひどくなる事が多く、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪化する要因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷却しても疼痛が極度に減少することがないため、痛みの減少を実感するほどのことはありません。

鎮痛剤など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいみたいですね。

注射

痛みがひどい場合、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対してとても効くことが多いが時々医療事故も起こっています。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで痛みをはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットはすごく効果的な対処の一つになります。腰に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？整体では、関節をボキボキしている印象が強いと思います。整体とは、一般に脊椎の歪みを治療して身体を整える治療法です。「整体で矯正を受けたら、帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で治った」などの話はよく聞きます。原則的に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような大きな力を加える治療はすることはありません。やさしく歪んだ骨盤や脊椎を整えます。微妙な背骨のズレでも腰部に激痛を発することがあるようです。この場合には整体はとても効果を発揮します。背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを修正することで、激痛が一瞬でなくなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキボキするような強烈な修正をする所にいくのは注意して下さい。その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して強烈な施術を受けてひどくなる場合がある。いい整体では、急性の腰痛に対してどんな時も強烈な施術を行うことはない。

整体、O脚

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている方は、多いと思われますが近頃では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっていることもあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨が歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚矯正と整体

O脚の調整法ですごく有効なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を修正する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

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肩凝り

肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝りとは言っても肩だけでなく首の部分もこることが多い。「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」の症状

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです！確実な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患なんです！長い時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因がある。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も色々です。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

「整体」と「肩凝り」

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは関係していることが多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど体験してみるのをお勧めします！

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腰痛を治す整体

腰痛とは腰部の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。大部分の「腰痛」はたいてい発症から数週間以内に治ります。しかし、大多数の腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何％かは生活に重大な支障をきたす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてあんまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。一生の中で80％ほどの方達が一度は、「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛の種類

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなく当然のこと要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人には普通にみられる「腰痛」でレントゲン撮影などすると、おおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの病変は老人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がわからない腰痛も沢山ありストレスや不安が原因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあります。

他の腰痛

「腰痛」は重大な病気が潜んでいる事もあり、緊急性が高く致死性の高い疾患もあります。緊急性が高く、死亡率のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこのような病に関しては要因である病を治さないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、他の病変が隠れているか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命を脅かす恐い「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」にたいしてときどき使用されます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからといって精神的な原因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛と整体の施術

「腰痛」の治療には、いろいろな治療法が用いられます。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨を調整することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

腰痛の整体の治療

「整体」の腰痛治療は、一般にボキボキ関節を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないですか？基本的には、急性の腰痛には、このようなボキボキする方法を整体ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」ではボキボキしない方法で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にも柔らかい治療方法が使用されます。慢性の腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよりますがぼきぼきする矯正をすることもあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない治療に関わらず脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一度整体の治療を試してみることをお奨めします。

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整体の骨盤矯正

骨盤矯正

昨今骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか？

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では？

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常可動することはないと思っているみたいです。

整体では？

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の微妙な歪みを施術した直後に痛みがよくなるのを体験しています。事実「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンのような写真でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ズレた骨盤は、色々な痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての体の障害に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

整体の骨盤矯正

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあるみたいです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を、使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを治療により可動させるので普通は大きな力を使用することはありません。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう！

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はとっても効果的な手助けになる。

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整体と姿勢の改善方法

姿勢を治したいと思いませんか？

正しい姿勢になれたらと考えたことはありますか？最近姿勢が変になっていると指摘された。肩コリや腰痛で苦しんでいるのは姿勢が原因だったかもしれない？外見の印象を良くしたい。沢山の方達が様々な姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治したという人は多くない。自分で姿勢を治そうと頑張ったけど改善されなかった。真向法やヨガのようなストレッチなどに行ったけど姿勢が改善されなかった。スポーツジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても改善しない。エステに行っても改善されないなど、姿勢を良くしようとしても成功する人があまりいないのが事実です。姿勢を真剣に治そうと考えたら効果のある方法で姿勢を矯正する必要があるのです。効果のある姿勢の調整法を知っていることが姿勢を改善する第一歩になるのです。

悪い姿勢！

背骨は首の骨が前に湾曲して背中の骨が後方に反って腰の骨が前に反っているのが正しい姿勢で、脊椎が後ろに丸く突出する猫背や胸を反らして背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠い悪い姿勢なんです。脊椎がが後湾する猫背のような姿勢は、みるからによくない姿勢だと理解できます。しかし、胸を張った背中がが真っ直ぐに伸びた姿勢はぱっと見いい姿勢に見えますが、生理的に理想の姿勢とはいえません。理想的な脊椎の湾曲からはずれた姿勢は靱帯・筋肉に負担になるだけではなく、背骨から出ている神経の生理機能にも悪影響を与えます。体は、神経で機能しているので神経に悪影響が出ると筋肉の運動能力だけでなく、血管・内臓にも凄く影響しさまざまな体調不良をひきおこします。良くない姿勢は、見た目だけでなく内臓の疾患などの重要な疾病の原因にもなるかもしれないので自分で異常な姿勢になってしまっていると気付いたらはやめに姿勢を治すようにする必要があります。

理想的な姿勢とは？

姿勢のことに詳しい人達はほとんどいない。良い姿勢は、生理的湾曲があって、左右方向に曲がりが無い状態です。理想の姿勢はバランスが良く運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経に負荷が少なく、内臓機能も正しく機能し健康に対してすごく有効です。その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の施術が必要になります。歪んだ姿勢は、健康だけでなく外見的にも悪影響があります。良い姿勢は綺麗で、見た目のいい雰囲気を演出します。理想的な姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与えます。このようにさまざまなことに影響がある姿勢は、良くないよりいい方が良いに決まっています。曲がった姿勢を修正して理想の姿勢を手に入れよう。

姿勢矯正

悪い姿勢を修正できれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を矯正しない理由はないでしょう。姿勢を治療するやり方には、どんな方法があるのか？何個か代表的な方法を書き出してみましょう。

ストレッチなどの柔軟

体の柔軟性を増すことによって姿勢を修正しようとするやり方は多くされているやり方で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法など様々な方法があります。だがしかし、柔軟などで柔軟性が増しても理想的な姿勢の癖が付く訳ではない。柔軟体操の意味は、身体の柔らかさを増やすことによって理想の姿勢を取りやすくすることなんです。悪い姿勢の状況で体が固まってしまった場合は、背骨を良い姿勢になること自体が難しい場合がある。このような状態では、まず理想の姿勢になれることができるようになることが、理想的な姿勢にするまず第一歩です。ですから、体が硬く固まって理想の姿勢になることができない方にとって理想的な姿勢に調整するための有効な第一歩になる。だがしかし、柔軟性があるとき、ストレッチや柔軟自体は姿勢矯正には意味がないことです。理想的な姿勢になれるだけの柔軟性が体にあったら、柔軟体操などの柔軟性を増やすような体操は行うことはありません。

　筋トレ

ジムでは、筋肉の低下により姿勢が悪くなると解説し、筋トレにより姿勢を矯正していくことをススメています。筋力があれば正しい姿勢を維持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋力があれば良い姿勢になれるとはかぎらない。筋トレで姿勢がひどくなる事もあります。良い姿勢を保とうとすると靱帯や筋肉に負担がかかり痛みが出たりするため、筋力が強くなれば姿勢を保のも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋力トレーニングで姿勢を調整する人の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にすごく効果的です。しかし、筋トレをしている人でも理にかなった方法で行わないと姿勢が改善するどころか悪化することもあるみたいです。どんな場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをしてみても悪い姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。良い姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

整体による姿勢矯正

背骨を修正する整体など手技療法などの方法もあります。整体の姿勢矯正は脊椎を調整して理想の姿勢に整える矯正法です。骨をダイレクトに施術するのでとっても効果のある方法ですが、基本的にこれだけでは良い姿勢治すのは難しいでしょう。整体などの手技療法で背骨を正しい場所まで矯正しても理想の姿勢の癖が付く訳ではありません。元々理想の姿勢の方が何らかの要因で姿勢が湾曲した場合、背骨の悪い姿勢の状態の癖が付く前ならば整体の姿勢矯正は、すごく効果があり最初の調整で理想的な姿勢になることもめずらしくありません。

効果的な姿勢の矯正

姿勢矯正をすごく有効に行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正をいっしょに行うのが有効。前述のように、体が柔らかければストレッチや柔軟はいらないし、筋肉があれば筋トレは必要としないのです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか分かっている必要がある。どんなふうな姿勢なのかを分からなければどんなふうに治したらいいかわからない。さらに、整体の姿勢矯正は、部分的な小さな歪みも修正することができるのです。整体の姿勢矯正をすることで姿勢矯正はスムーズに早く調整することができるのです。しかし、これでは大事な事が抜けています。姿勢矯正に最も重要なものはなんでしょうか？

姿勢矯正で最も重要なのは？

良い姿勢をものにしようとするのに最も重要なのは正しい姿勢をどのような時でも保持することです。どれだけたくさんストレッチや筋トレや整体などの姿勢矯正をしてみても日頃から湾曲した姿勢をしていたのであれば理想的な姿勢の脊椎は付きません。最低限必要なのは、良くない姿勢の時間より良い姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の矯正をしたとしても普段から曲がった姿勢でいるのであれば、良くない姿勢の脊椎の状態が強くなるだけで良い姿勢になることはできません。つまり、姿勢矯正で最も重要なのはどんな時でも良い姿勢を保つことで、ストレッチや筋力トレーニング、整体の修正は理想の姿勢を維持しやすくする、または理想の姿勢にちかづける補助的な行為です。

姿勢を矯正して健康な身体に

理想的な姿勢を身に着けて美しく健康な体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はとてもおすすめです。整体は、姿勢を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので神経の情報でコントロールされている全身の機能を正常に維持することができます。これらの効果は整体のような背骨矯正しかできない。姿勢を修正する効用は、理想的な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢がよくないと悩んでいるなら姿勢の矯正を受けてみるといいでしょう。

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

産後にされる産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか？近頃、子供を出産された人で知らない方達はいないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、昨今のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの？

赤ちゃんを出産する時骨盤は子供が通り抜けやすいように広がります。いつも可動しない骨盤の関節は子供を産むのが少しでも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増し左右に広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後もっとも大きく開きます。少し広がった「骨盤」は、出産後元通りになります。

産後に骨盤はズレる？

普通、産後骨盤は元の場所になります。だがしかし、出産後元の状態にならず腰痛などを発現することがあります。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、出産後にもそのズレが継続することがあります。産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が戻らない

産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう場合があります。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰部に発現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が元に戻った後でも少しずつズレてしまう。

自分でする産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにススメることもあります。また、ネット、雑誌、テレビで自分で「骨盤」の歪みを治す骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、「骨盤」を締め付けるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が曲がっているかを確かめることはない。出産後骨盤が緩んでいることを大前提にただ圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状況がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」のズレを知らなければ、正しい骨盤に治すには、どの方向に力を加えていいか判断できません。自分の状態が理解できていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく理想的な位置になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」と同じです。

産後の整体でおこなう骨盤矯正

骨格矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」は骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを良い状態に整えるように骨盤を調整します。「骨盤」を理想の状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を確かめる必要がある。「骨盤」の状態を理解していなければ、どのように力を加えれば元に戻すことができるのかわからない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪ズレがひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で矯正するのが最も推奨されます。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、「骨盤」のズレが無くても、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない治療を長期間に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対するべきなのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題のなく皆さん出産していました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし中には出産後に骨盤が曲がってしまう人が少ないながらいます。大多数の方は、出産後の「骨盤矯正」はいりません。骨盤矯正が必要な人は、出産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「整体」に行きましょう。まともな整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。まともな整体は、ズレていない骨盤を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。普通の人達は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておいて下さい。

患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因？これらの要因の多くは骨盤じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを治すだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る人達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

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側弯症と整体の治療方法

側弯症とは？

「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は正常であったならば前面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐ伸びている。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は痛みを伴うことはほとんど無いので発症初期における診断はとても困難で、ある程度成長してから気がつく場合が多い。気付いた時には、すでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長期には時々脊椎の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？

最近では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。「側彎症」には以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに「側彎症」は発現し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要。およそ1対7の割合で女性に多く特に初潮前後の女子に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが早くひどくなることは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持できないことによって発症する。

外傷性側弯症

外傷を負ったために発症する。事故などで体に力が加わったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり「側彎症」に発展します。

姿勢が原因の側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側弯症」は脊椎の骨の変形は少数みたいです。長期に渡る良くない姿勢では、肋骨や背骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の矯正や生活の中の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができます。

体に影響する側弯症

背骨が大きく歪む側弯症は、健康にさまざまな悪影響をあたえます。見た目上の問題、代謝機能の影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状。

見た目

背骨が横方向に彎曲するだけではなく、椎体自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が現れる。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える事もある重度の側弯症の場合、子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の壁になる事もあるみたいです。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が悪化した重度の「側弯症」になってからのようです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療は確立されていません。

側弯症の治療

医療で行われる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療法と手術による治療にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定療法がおこなわれることが多いようです。装具で曲がりが完全になくなる（完治する）ことは無いが、装具は少しは側弯症の進行を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう人も少なくなく、現実には、効果を実感する人達は少ない。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになります。

手術

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を調整するする手術をおこなう。このような場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる角度は少なくなります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大がかりな手術になるので、体への影響を心配し手術をためらう人もいるようです。

整体による矯正

背骨・骨盤の矯正を専門とする整体には「側彎症」の患者が多く来られます。整体では古くから側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側弯症」に効果的な治療は見つかっていないみたいです。しかし、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で大きな改善が見られる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺のような整体院かもしれません。整体の矯正で良くなる「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみ。側弯症が治るなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであれば整体の治療を受けてみるのは良いことだと思います。