2025年のアーカイブ

頭痛を治すカイロプラクティックの治療

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頭痛

頭痛（ずつう）とは、頭部に発生する痛みで表面的でない症状のことです！いろいろなタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念なのです。ありふれた痛みである他方これらを主症状とする致命的疾患もあり、他方で明確な原因が解明できない場合も多くあります。要因はさまざまといわれますが基本的には、すべての頭痛（ずつう）の原因はひとつされています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われていますi男より女のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝から痛みを自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は片頭痛の可能性が高いようです！片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすい。また片頭痛の1割で、前兆現象がみられる！片頭痛（へんずつう）の発症メカニズムについては、まだ解らないところもあるが可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるがみたいです。また、遺伝的な要因もあると考えられているようです。「片頭痛」は血管の拍動性の痛みで、若い女の子に多く、時々家族性です！

「群発頭痛」

発症する仕組みについてはまだわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発症する場合が多いみたいです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛の治療は、薬物による対症療法がおこなわれることが多いようです。なた頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛をにとても効果的だと言われているみたいです。頭痛を大多数は、脳の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです！

カイロプラクティックと頭痛

一般に頭痛の治療といえば普通薬物による治療が一般的だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです！カイロプラクティックでは頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお勧めです。
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

骨盤を整える

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体機能の不調の原因になるようなことは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

一般的な医療では骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では？

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動くことは無いと考えているようです。

カイロプラクティックでは？

カイロプラクティックの骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なひずみを修正した直後に患者の痛みが解消されるのを経験しています。事実「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因

ひずんだ骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

骨盤が原因の体調不良

背骨がズレると脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

カイロプラクティックの骨盤矯正

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使う場合もある。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に治療を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を矯正によって動かすので、通常は強い力を使うことはありません。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく有効な助けになる。
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

産後の骨盤の歪み、骨盤矯正

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

産後にされる産後の骨盤矯正を知っていますか？最近子供を出産された人で聞いたことの無い方達はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、昨今のように普通には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの？

赤ちゃんを出産するとき「骨盤」は子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が広がります。普段可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は出産が多少でも苦痛がないようにホルモンで可動性が増し大きく広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後もっとも広く広がります。広がった骨盤は出産後元の場所に戻ります。

骨盤は産後に歪む？

ふつう、出産後骨盤は元の状態になります。しかし、産後元の状態にならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、産後にもその歪みが続くことがある。出産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が元に戻らなかった場合

出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまう場合があります。こんな場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨の場合もあるが、腰全体発現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

産後しばらくのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が元に戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめることもあるようです。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分で「骨盤」の関節の歪みを修正する骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤を締めるように「骨盤」の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを確かめることはない。出産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の骨盤の歪みを分かっていなければ正常な骨盤に治すには、どの方向に動かしていいか分かりません。自分の状況が知ることができないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動かしている間に運よく理想的な位置になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもある。「カイロプラクティック」では骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを良い状態に整えるように骨盤を治療します。「骨盤」を正しい状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知ることが大切です。骨盤の状況を理解していなければ、どのように骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、悪くするとズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術することがいちばんお奨めです。またエステなどの「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、「骨盤」のズレがなくても大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ必要の無い治療を長期間にわたってする傾向が強いように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要？

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は産後どうしても必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題なく皆さん赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし、その中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方達が少なからずいます。ほとんどの方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。まともなカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直なカイロプラクティックは、ズレていない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

「骨盤」の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因なのでしょうか？これらの原因のほとんどは「骨盤」ではなく性活環境です。子供ができて生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを調整するだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも平行して処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

腰痛の治し方をカイロプラクティック

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腰痛を治す整体

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを発する状況を指します。ほとんどの「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は再発を繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重篤な状況になったりします。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてあんまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰につづく「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。人生で80％くらいの人達が、一回は腰痛を体験すると

言われている。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけでなく当然のこと症状によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達には普通に患う腰痛で、MRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負担が加えられることによって筋肉が過度に緊張することであらわれる腰痛である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおく不安やストレスなどが原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」にはとても重大な病気が隠れていることもあり、緊急性が高く死ぬ可能性のある疾病もある。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこのような病変に関しては、原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛の他にも症状がある場合は、他の病気が隠れているか確かめてみることが必要になる。単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる怖い「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」に関してよく用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛

腰痛の治療法は、色々な治療法が使われる。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果的だと言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの体のバランスを整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。カイロプラクティックは腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキボキ音を鳴らすのをイメージすることがおおいのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする治療を「カイロプラクティック」ですることはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をするカイロプラクティックは注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」ではボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の矯正をします。「カイロプラクティック」にもやわらかい施術があります。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の矯正にもよるがボキボキする矯正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキッってする施術方法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の施術を受けてみることをお奨めします。
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

脊柱側弯症の矯正とカイロプラクティック

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側弯症とカイロプラクティックの施術

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。脊椎は正常な状態であったならば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐ伸びています。しかし、側方に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は、痛みを伴うことは希で初期における診断は困難で、ある程度成長してから気付く事が多いようです。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長期には時々背骨の湾曲を調べて「側弯症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因？

最近では、「側弯症」を原因別に分けるようになっています。「側弯症」には以下のような種類がある。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長するときに「側弯症」は発現し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要とされます。だいたい一対七の割合で女に多く特に初潮前後の女子に多く発症し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが急に悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことで発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたことで発現します。事故など脊椎に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢が原因の側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この側弯症は脊椎の骨の変形をともなうことは少数です。長期に渡る悪い姿勢は、肋骨や背骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を正していることで治していくことができます。

側弯症の影響

脊椎が歪む側弯症は、全身に多種多様な悪影響をあたえます。見た目上の問題、内臓機能への影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛み。

容姿

背骨が側方に歪むだけでなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど容姿に影響する。それらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に悪影響を与える場合もあるようです。ひどい側弯症の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の妨げになる場合もあります。

体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し様々な影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の症状など色々な痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」の初期や軽い「側弯症」では、痛みや凝りが出ることは少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかっておらず、早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療法は発見されていません。

側弯症の治療方法

病院で行う側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療法にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による維持療法が行われることが多いようです。コルセットで曲がりが完全になくなる（完治する）ことは無いが、コルセットなどの装具は少しは進行を遅らせる為、手術となってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう人も多く、現実的には、その効果を感じる人達は多くありません。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療はとても根気がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し脊椎を修正するする手術をします。このような場合も完全に治ることは無い。外科手術による「側彎症」の治療後は、背骨の動ける範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるので、身体への負担を心配して外科手術をためらう方もいるみたいです。

カイロプラクティックによる矯正

背骨・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の人が沢山来院します。カイロプラクティックは古くから側弯症の調整を考えてきた歴史があります。しかし、いまだに全ての「側弯症」に特に効果的な治療は発見されていないのが現実です。だが、ある一部の側弯症に限ってはとても効果的で改善が見られる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの整体かもしれません。カイロプラクティックの治療で良くなる「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。「側弯症」が完治するなどと簡単に言う整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

姿勢の矯正、カイロプラクティック

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姿勢矯正とカイロプラクティック

悪い姿勢を改善しよう

美しい姿勢になってみたいと思ったことはありませんか。最近姿勢が悪くなってきていると注意された。肩凝りや腰の痛みで苦しめられているのは姿勢が原因では？外見の感じを良くしたい。多くの人達がさまざまな姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を治したという人はあまりいない。自分の力で姿勢を改善しようと頑張ったけど綺麗な姿勢にならなかった。真向法などのストレッチに試しに行ったけど姿勢が改善されなかった。トレーニングジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても改善しない。エステや整体に行っても改善されないなど、姿勢を治そうとしても改善する方があまりいないのが現状です。姿勢を本気で良くしようと思い立ったら正しい方法で姿勢を矯正する必要があります。正しい姿勢の矯正法を理解することが姿勢を整える第一歩になるのです。

悪い姿勢とは

背骨は頸椎が前方に反って背中の骨が後方に湾曲して腰の骨が前方に反っているのが理想的で背骨が後方に丸く出っ張る猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはならない悪い姿勢ということです。脊椎がが丸くなる猫背みたいな姿勢は、パット見よくない姿勢だとわかります。しかし身体を反らした脊椎が真っ直ぐになった姿勢は、ちょっと見いい姿勢のように思うかもしれませんが、生理的にはいい状態とは言えません。理想的脊椎のカーブからハズれた背骨は、骨格に負担をかけるだけじゃなく、脊椎より出ている神経生理機能にも影響を与えます。体は神経機能によってコントロールされるので、神経の伝達に障害が出ると筋肉などの筋骨格系だけでなく血管・内臓にもとても影響を及ぼしさまざまな体調不良をおこします。良くない姿勢は、外見だけでなくいろいろな疾患などの重要な病気の原因にもなるかもしれないので自分で良くない姿勢だったと気が付いたら、早めに姿勢を治すようにする必要があります。

いい姿勢とは？

姿勢によくしっている方達はあまりいない。正しい姿勢とは、生理的な湾曲があり、横に歪みが無い脊椎です。良い姿勢は、バランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉に負担が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康にもすごく効果的です。そのため、姿勢の悪い人には、姿勢の修正が必要になるのです。良くない姿勢は、健康面だけでなく、見た目にも影響する。正しい姿勢は、綺麗で、外見の魅力を演出します。良い姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。このように色々なことに影響がある姿勢は、歪んでいるよりいい方が良いに決まっていると思います。悪い姿勢を治していい姿勢を手に入れよう。

姿勢矯正

悪い姿勢を調整すれば見た目もよくなり健康になって良いことばかりです。姿勢を調整をやらない理由はないでしょう。姿勢を矯正する方法には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか代表的なやり方を書き出してみましょう。

柔軟体操

柔軟性を増すことによって姿勢を調整する方法は最も多く行われている手段で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなど色々な方法があります。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増えたからといって良い姿勢の癖が付く訳ではないのです。柔軟の効果は、身体の柔らかさを増すことによって理想的な姿勢を取りやすくすることです。良くない姿勢の状況で姿勢が固まってしまった場合、背骨を理想的な姿勢になること自体ができない場合があります。このような場合は、まず最初にいい姿勢に保ことができるようになることが、良い姿勢にする最初の一歩です。ですから、脊椎が固まって理想の姿勢になることができなくなった方達にとって理想的な姿勢に修正するための有効な第一歩になります。しかし、体の柔らかさがある場合、柔軟は、姿勢矯正には意味が無いことです。いい姿勢になるだけの柔軟性が身体にあれば、ストレッチなどの身体の柔らかさを上げるようなトレーニングはする必要はありません。

　筋トレ

ジムでは、筋肉の低下によって姿勢が悪くなると説明し、筋トレにより姿勢を修正していくことを奨めています。体力があれば良い姿勢を保持しやすくなる。だがしかし、単純に筋肉があれば理想の姿勢になるとはかぎらない。筋トレによって姿勢が悪化する場合も多くあります。いい姿勢を保とうとすると筋肉や靱帯に負荷がかかって痛みが出たりする為、筋肉が強化されれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋力トレーニングで姿勢を治療する人達の考え方です。確かに、正しいやり方で正しい筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも正しい方法でしないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるみたいです。どんなことでしょうか？それは、筋トレをしても悪い姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪化します。理想の姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティックの姿勢矯正

脊椎を治療するカイロプラクティックなどの手段もある。カイロプラクティックの姿勢矯正は背骨や骨盤を矯正して理想の姿勢に整える方法です。背骨を直に動かすのですごく効果のある方法なのですが単純にこれだけではいい姿勢にするのは困難でしょう。などでで脊椎を正しい所まで矯正しても理想の姿勢の状態が見に付くわけではないのです。もｔもといい姿勢の人が何らかの原因で姿勢が曲がった場合、背骨のよくない姿勢の癖が付く前ならばカイロプラクティックの姿勢矯正はすごく効果的で一回目の矯正で正しい姿勢になることもあります。

最も効果的な姿勢矯正

姿勢矯正をすごく有効におこないたければ筋トレ、ストレッチ、整体の治療を一緒に行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければストレッチや柔軟はいらないし、筋力があれば筋力トレーニングは必要としないのです。カイロプラクティックの姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいでしょう。まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか知る必要がある。どのような姿勢なのか知っていなければ、どんなふうに治したらいいか分かりません。さらに、カイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができます。カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は簡単に修正することができる。だがしかし、これでは大事なものが抜けています。姿勢矯正にもっとも大切なものはなんなんでしょうか？

最も姿勢矯正で重要なのは？

良い姿勢を身に着けようとする場合、最も大切なのはいい姿勢を毎日保ことです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチやカイロプラクティックの治療を受けても、常日頃から曲がった姿勢をしていたのであれば理想の姿勢の脊椎の癖は付きません。最低限必要になるのは、悪い姿勢の時間よりいい姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの修正をしたとしても普段から湾曲した姿勢でいるのであれば、悪い姿勢の癖が悪化するだけで良い姿勢になることはありません。つまり、姿勢矯正で重要なのはどんなときでも良い姿勢を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療は正しい姿勢を保持しやすくする、または良い姿勢に早急に近付ける補助的な手段です。

姿勢矯正をして健康な身体に

正しい姿勢を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れましょう！カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもおすすめです。カイロプラクティックは、姿勢を改善するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、神経の情報で操られている体の機能を正常に回復させることができます。この効果はカイロプラクティックみたいな骨格矯正しかできない。姿勢を治療する効用は、理想の姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢がよくないと悩んでいるなら姿勢の調整を受けてみるといいでしょう。