肩こり、整体

肩凝り

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです。肩がはるという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患です！長い時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法になります。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

「肩凝り」と「整体」

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体です！肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合がおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を一度体験するのをおススメします。

O脚と整体院

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O脚矯正

脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚を気にする人は多いと思いますが、今では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている事もあって、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

O脚って真っ直ぐにな？

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚と整体

O脚の矯正方法で効果があるのが整体なんです。整体は脊椎を修正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早くしないとO脚の矯正が困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおすすめします。

整体、姿勢の矯正

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整体と姿勢矯正

姿勢を改善してみよう！

良い姿勢になってみたいと思ったことはないですか。最近姿勢が悪くなってきているといわれた。肩凝りや腰の痛みで悩まされるのは姿勢が要因かもしれない？見た目の感じを改善したい。沢山の方がさまざまな姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦労しているにも関わらず、姿勢を治療したという人達はあまりいません。自分の方法で姿勢を正そうと努力したけど治らなかった。真向法などのストレッチなどに行ったけど姿勢が良くならなかった。トレーニングジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても良くならない。接骨院やエステに通っても良くならないなど姿勢を治そうとしても改善する方がほとんどいないのが現実です。姿勢を真剣に正そうと思ったら効果的な方法で姿勢を調整する必要がある。正しい姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を正す第一歩になるのです。

悪い姿勢とは

背骨は、首の骨が前方に湾曲して背中の骨が後ろに反って腰の骨が前に湾曲しているのが正しい姿勢で背骨が後ろに円形に出っ張る猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはならないよくない姿勢です。背骨がが丸くなる猫背になるような姿勢は、ぱっと見変な姿勢だと見て感じます。しかし、胸を張った脊椎が真っ直ぐになった姿勢は、一見理想的な姿勢みたいに見えますが、生理学的には正しい背骨とはいえません。正しい脊椎の湾曲からハズれた背骨は筋肉・靱帯に負担になるだけでなく、背骨から出ている神経機能にも悪影響をあたえます。人体は神経で動かされているので神経の情報に悪影響が出ると筋肉・骨格の運動能力だけでなく、血管や内臓系にも凄く影響を及ぼし様々な障害を起こします。悪い姿勢は外見だけでなく内臓の疾患などの重大な疾病の誘因にもなりうるので、自分が悪い姿勢だったと気付いたらなるべくはやく姿勢矯正をする必要がある。

正しい姿勢とは？

姿勢によくしっている人はあまりいません。いい姿勢は、生理的な湾曲があり、左右方向に曲がりがない背骨なんです。理想の姿勢は、バランスが良く身体能力も向上します。靱帯、神経、筋肉に負担が減り内臓諸器官も正しく機能し健康に対してとっても効果的です。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の修正が必要になります。悪い姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響する。理想的な姿勢は、美しく、見た目の良い雰囲気をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の第一印象は、人間関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は、曲がっているより美しい方が良いに決まっています。曲がった姿勢を矯正して、正しい姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正

悪い姿勢を治療できれば外見もよくなり健康になって良いことばかりです。姿勢を矯正しない理由はないでしょう。姿勢を矯正するやり方には、どのような手段があるか知っていますか？何個か一般的なやり方を並べてみましょう。

ストレッチなどの柔軟体操

体の柔軟性を増すことによって姿勢を修正しようとするやり方はとても多く行われている方法で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な種類があります。だがしかし、柔軟などで柔軟性が増したからといって正しい姿勢の癖が付くわけではありません。柔軟の効果は、柔軟性を増やすことによって理想の姿勢を保ちやすくすることです。歪んだ姿勢の状態で身体が固まってしまった場合は、脊椎をいい姿勢にもっていくことじたいができない場合があります。このような状態では、まず第一に理想的な姿勢になれることができるようになることが、良い姿勢にする最初の一歩です。ですので、脊椎が硬く固まって良い姿勢になることができなくなった人にとっては、正しい姿勢に調整するための重要な一歩になります。だが、柔軟性がある時ストレッチ自体は姿勢矯正には意味がないことです。正しい姿勢になれる柔軟性があれば、ストレッチや柔軟体操などの柔軟性を上げるような運動はすることはありません。

　筋トレ

ジムでは、筋力の低下により姿勢が歪むを解説し、　筋トレによって姿勢を修正することをススメます。筋肉があれば理想的な姿勢を保持しやすくなります。だが、単に筋肉があれば良い姿勢になれるとはかぎらない。筋力トレーニングにより姿勢が悪化する事もあります。理想的な姿勢を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉の痛みが出たりする為、筋力が強化されれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋トレで姿勢を調整する方の考えです。確かに、正しいやり方で良い筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にすごく有効です。しかし、筋力トレーニングをする人でも理にかなったやり方でしないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあるみたいです。どんなことでしょうか？それは、筋トレをしても曲がった姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪くなります。理想的な姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

整体による姿勢矯正

脊椎を調整する整体など手技療法などの手段もあるようです。整体の姿勢矯正は骨盤や背骨を調整して理想の姿勢に改善する修正法です。骨を直接施術するのでとっても効果的な方法ですが、基本的にこれだけでは良い姿勢改善するのは難しいでしょう。整体で骨を良い位置まで動かしても、正しい姿勢の状態の癖が付くわけではありません。もｔもといい姿勢の方達が何らかの要因で姿勢が曲がった場合、脊椎のよくない姿勢の状態の癖が付く前であれば整体の姿勢矯正は、とても効果があり一回の修正でいい姿勢に調整することも珍しくありません。

最も有効な姿勢の矯正

姿勢矯正をとても効果的にしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正を一緒にするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟やストレッチはいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要ないです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず最初に自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを分かっている必要があります。どんな姿勢なのか知っていなければ、どのように修正したらいいか分からない。また、整体の姿勢矯正は、部分的な脊椎のズレも改善することができるのです。整体の姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は、簡単に早く調整することができます。だがしかし、これでは最も大事なものが抜けています。姿勢矯正に最も大切なものは何でしょうか？

姿勢矯正で大切なのは？

正しい姿勢をものにしようとする場合、大切なのは正しい姿勢をどんな時でも保持することです。どれだけ筋トレやストレッチや整体の施術をやってみても常日頃から曲がった姿勢をしていたのであればいい姿勢の癖は付かない。最低必要なのは、歪んだ姿勢の長さより正しい姿勢の方が絶対的に長くいる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の施術をしたとしても日頃から歪んだ姿勢であれば、良くない姿勢の脊椎の癖が強化されるだけでいい姿勢になりません。つまり、姿勢矯正で重要なのはどんな時でも理想の姿勢を保持することで筋トレ、ストレッチ、整体の調整はいい姿勢を維持しやすくする、又は良い姿勢に早くちかづける補助的な行為です。

姿勢を矯正して健康な身体に

理想的な姿勢を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はとてもおすすめです。整体は、姿勢を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので神経の情報でコントロールされている全身の機能を正常に回復させることができるようになります。これらの効果は整体みたいな骨格矯正しかできません。姿勢を修正する効用は、いい姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢がよくないと悩んでいるなら姿勢の矯正をやってみるといいでしょう。

整体とぎっくり腰

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

一般にこの病態すなわち、大きな物を運ぼうとした時に急に激しい腰痛が発症して立っていることさえ大変になる事をぎっくり腰の通称で表します。一般医療ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が発症する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、まれにスプラング・バックでも同様の病態を発症する。発症要因等もさまざまであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ギックリ腰」のように損傷の要因を特定できることは多くない。また最近では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そのような環境に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法である。できるならば、普段から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそこそこ効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査法では、主に、MRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事が多いみたいです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は不明と診断される事が多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになります。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査をしても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の初期対応

突然発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして冷却することです。ぎっくり腰などのような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが重要です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動くことができる事も多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつひどくなる場合がおおくて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減ることがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に出されます。だがぎっくり腰みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているみたいです。

注射

痛みが強いとき、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は疼痛にとても効くことが多いかわりにしばしば医療事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはすごく効果的な方法の一つになります。腰部に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。整体で行われている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？整体というと背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。整体は、一般的に関節の歪みを修正して体を治す療法です。「整体で施術を受けたら、帰りには痛みは無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。優しく歪んだ骨格を調整します。微妙な骨格の異常でも腰に激痛を発することがあるようです。これらの場合には整体はとっても効果を発揮するようです。腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを矯正することで、痛みが一瞬で消えることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキしてしまうような過激な調整をする治療院にいくのは要注意です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し過激な治療を行い悪化する事があるようです。いい整体では、急性腰痛に対してどのような場合も過激な矯正を行うことはないのです。

骨盤矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本語では主に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般についてもちいられる。
日本語として、大正時代に使われ始めた語句でアメリカで誕生した手技療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今現在世間一般に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を目的とした療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう治療およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療により種々の疾病を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック「Chiropractic」 ・「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術法である。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストメントすることによって、体の不調を回復しようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは、肉体の骨格のアンバランスは体液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

施術方法

整体では定まった方法はなく人によって治療することは違う。大正時代に日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋より伝来の矯正法を主とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の施術法など加味した整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常医療と共に一般医療の現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされました。
整体は論理・術の両方とも共通でないため、整体を冠する治療家おのおのが自説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを主に手を使った矯正法（道具を使うことも）で行う治療です。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩こり、整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）とは日本では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉。
また体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に使用される言葉です。
日本語としては、大正時代に使用され始めた言葉でアメリカで誕生した手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今、俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック「Chiropractic」に似ている背骨矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう施術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法によりいろいろな症状を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した施術法（せじゅつほう）である。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技により調整「アジャスト」することで、身体の不調を改善しようとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体の治療

整体には決められたやり方はなく、行う人によりすることは違います。大正の頃伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの欧米伝来の徒手療法を主とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中医学の手技を利用した整体、団体の独自の施術法などを加えた整体などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体は理論・術が統一されていないため、整体を冠する治療家個人が自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっています。
体全体の骨格の関節（脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整などを主に手を使った手技(矯正器具を使うことも）で行う治療である。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

背骨の治療

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背骨の矯正

「背骨」の歪みを矯正したいと考えたことはありませんか？近頃「背骨」が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で苦しめられているのは背骨のズレが原因の可能性もあるのでは？見た目の印象を改善したい。おおくの人達が色々な「背骨」のズレのことで苦労しています。「背骨」のズレで辛い思いをしているにも関わらず、背骨のズレを治したという方達は多くありません。ネットを参考にして自分の努力で「背骨」の湾曲を改善しようと頑張ってみたけど改善されなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよったけど「背骨」の歪みが治らない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの背骨を試しても改善されない。「整体」にいっても治らないなど、「背骨」の歪みを改善しようとしても改善できる方達が多くないのが事実です。背骨のズレを真剣に治療しようと考えたら有効な矯正法で背骨の曲がりを矯正することが必要である。有効な「背骨」の湾曲の治療方法をわかっていることが「背骨」のズレを修正する一歩になる。

悪い背骨の曲がりとは？

「背骨」は首の湾曲が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前に湾曲になるのが理想的で、「背骨」が背中の方に丸く突出する猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、正常な背骨の状態にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背中が丸くなる猫背のような背骨のカーブは一目見てよくない「背骨」の状態だと分かる。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見られてしまいますが、人体の生理学的には理想の「背骨」の歪みとはなりません。正常な湾曲から外れた背骨の姿勢は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけじゃなく、「脊椎」より出ている神経にも変化を与えます。体は、神経網で操られているので神経機能に悪影響が出ると靱帯や筋肉などの運動能力だけじゃなく、内臓にも大きく影響しいろいろな病気を起こします。悪い「背骨」の湾曲は、印象だけでなく内臓の疾患などの重大な病気の原因にもなりうるので、自分がよくない背骨の状態だと気が付いたら、早急に脊椎の曲がりを施術をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲とは？

脊椎の状態について詳し人達は少数です。良い「背骨」のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い脊椎です。「脊椎」が正しい状態ならバランスが良く運動の能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもすごく効果があります。ですので、「脊椎」の湾曲している人は背骨のズレのの調整が必要になります。「背骨」のカーブは、健康だけでなく、ルックスにも影響します。理想的な状態は美しく、外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「脊椎」のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響します。このようにいろいろな事に影響を与える背骨の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっています。「背骨」の曲がりを調整して、正常な脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう！

脊椎のカーブを施術すればルックスも良くなり健康的になって良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを調整するやり方には、どのような方法があるのか？何個か代表的な修正方法をあげてみる。

柔軟

肉体の柔軟性を高めることによって背骨の歪みを脊椎調整するやり方は一番たくさん用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などさまざまな種類があるのです。しかしながら、柔軟性が増したからといって理想的な背骨の湾曲のクセが付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、身体の柔らかさを増すことによっていい脊椎の位置を保持しやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢で体が硬くなってしまった場合、「背骨」を良い姿勢にすること自体が大変なことがある。このような場合は、まず初めに理想の「脊椎」の状態になることができることが、理想的な背骨の状態になる第一歩です。なので、肉体が固まって理想的な背骨の状態になれない方にとって、正しい「背骨」の状態に治療するための重要な第一歩になります。しかし、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の曲がりの矯正には意味がないのです。正しい背骨の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを増すような体操はする必要はない。

トレーニング

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングが歪むと解説し、筋力トレーニングにより「脊椎」のカーブを矯正するべきとおススメます。筋力があれば理想的な「脊椎」の姿勢を維持しやすくなる。しかし、単に筋力があればいい背骨の状態になるとは限らない。筋力トレーニングにより脊椎のカーブが悪くなる時も沢山あります。理想的な「背骨」の姿勢の状態を維持しようとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ「背骨」を正常な位置に維持するのも簡単になり「背骨」のカーブが修正されるというのがトレーニングで「脊椎」の歪みを矯正する人の理論です。たしかに、有効なやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「背骨」の湾曲の治療にとても効果があります。しかし、筋トレをしている人達でも有効な仕方でおこなわないと背骨のズレが改善するどころか悪化することもあるのです。どのような時でしょうか？それは、筋トレをおこなっても「背骨」のカーブを悪化させるような筋トレでは、「脊椎」の曲がりがよくなるどころかひどくなります。効果のある「脊椎」の曲がりの矯正の筋トレをするようにしましょう。

整体と背骨の治療

「脊椎」を治療する「整体」など手技療法もある。「整体」の「脊椎」の曲がりの矯正は、背骨や骨盤（こつばん）を直接修正して正しい脊椎の状態にする矯正法です。脊椎を直に修正するのでとっても効果がある方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは正しい「背骨」の状態になるのは困難でしょう。「整体」の矯正で背骨を理想的なところまで調整できてもいい「背骨」の場所の癖が付く訳ではない。元々正常な「脊椎」の状態の方達が何かの原因で「背骨」の状態がズレた場合、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、「整体」の「背骨」の曲がりの治療はとても有効で一回の施術で正常な背骨の位置に元通りに戻すこともあります。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

背骨の曲がりの調整を効率よく効果的におこないたいのであればストレッチ、トレーニング、「整体」の治療を合わせて行うのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力があったら筋トレはする必要はない。「整体」の背骨の歪み治療はなるべくしてみる方がいい。まず自分自身の背骨のカーブがどのような「脊椎」の歪みをしているのかを知る必要があります。どのような背骨の湾曲なのか知っていなければ、どんなふうに改善したらいいか分かりません。また整体の「脊椎」のズレの施術は部分的な小さな歪みも治療することができる。「整体」の「脊椎」の歪みの修正を受けることで背骨の曲がりの治療は早く修正することができる。しかし、これだけではすごく大切な事が抜けています。「背骨」の曲がりの治療に最も大切なものは何だろう？

背骨の歪み矯正で最も重要なものは？

正しい背骨の姿勢の状態を手に入れようとする時、すごく大事なのはいい脊椎の姿勢をいつも保つことです。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、整体の治療をやってみても日頃から良くない座り方や立ち方をされていたのでは、いい「脊椎」の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要とされるのは、良くない姿勢でいる時間より正しい脊椎の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を行っても日頃からよくない姿勢でいたのであれば「脊椎」の湾曲の癖が強くなるだけで理想的な「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、背骨の歪み施術で最も重要なのは毎日正常な「脊椎」の姿勢の状態を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の矯正は理想的な「背骨」の状態をキープしやすくする、または、理想の脊椎の状態にするための補助的なものです。

背骨の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

正しい「背骨」の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れる。「整体」の「脊椎」の歪みの修正はとてもお奨めです。整体は背骨の歪みを修正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄で操られている身体の機能を正しい状態に戻すことができる。このような効果は、整体などの背骨の矯正でしかできません。「脊椎」のカーブを治療するときの効果は、いい「背骨」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので「背骨」がカーブしていると悩んでいるのなら「背骨」の歪みの修正をうけてみるといいのではないでしょうか。

整体の猫背の直し方

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猫背治療

猫背を矯正しよう

「猫背」を綺麗な姿勢によくしたいと感じたことはないですか？学校で猫背みたいになっていると指摘された。肩凝り、腰痛、頭痛などで悩まされるのは猫背が原因かもしれない？見た目をよくしたい。多くの人達が「猫背」で苦しんでいます。猫背などで悩んでいるにも関わらず、「猫背」を解消したいという人の話はあんまり聞きません。ネットや本を見て自分自身で猫背などをよくしようと試したけど改善できなかった。ヨガのようなストレッチや柔軟体操に行ったけど「猫背」が治らない。ジムで筋力トレーニングして猫背の修正をしても治らない。整体など通ってみても効果が無いなど「猫背」を修正しようとしても成功する人があまりいないのが現状です。「猫背」をちゃんと解消しようと思ったら実績のある治療法で「猫背」を調整する必要があります。理論的な「猫背」の治療を修正前に知っていることが「猫背」を改善する基礎になる。

猫背矯正とは？

脊椎は首の部分が前方に湾曲、胸椎が後ろにカーブ、腰椎が前にカーブになっているのが普通の状態で、背中や腰が背中側に出っ張る状態を「猫背」といいます。背中が丸くなる「猫背」の見た目は一目見て悪い姿勢だと分かります。正しい背骨の湾曲から逸脱した脊椎は、靱帯や筋肉に負担をかけるだけじゃなく、背骨から出てくる神経にも影響を及ぼします。肉体は、神経伝達によってコントロールされるので、神経系に影響が出ると筋肉や靱帯などの運動機能だけでなく、内臓にもとても大きく影響しいろいろな体調不良を発症させます。「猫背」は、外見だけでなく内臓疾患などの重大な病気の要因にもなるので自らが猫背だと気付いたら早めに「猫背」の治療を行う必要がある。

理想的な姿勢とは

猫背のことに詳しい方は少ない。普通の背中とは、正しい前後の湾曲があり、左右の湾曲が無い背骨です。理想的な脊椎はバランスが良く運動機能も良くなります。神経、筋肉、靱帯、に負担が少なく、内臓も正しく働きやすいので健康にとても効果的です。そのため、猫背の人には「猫背」の修正が必要になります。「猫背」は疾患だけでなく外見にも影響がでます。よい背骨は美しく、外見的な魅力も演出します。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは人間関係にも変化を与える。このように様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方が良いに決まっています。「猫背」を調整して、理想的な背骨を手に入れましょう。

猫背を治そう！

猫背を矯正できれば外見もよくなり健康になり、良いことばかりです。「猫背」を矯正を行わない理由はないでしょう。猫背を治療する方法には、どのような修正法があると考えていますか？いくつか知られている矯正法を並べてみましょう。

ストレッチ・柔軟による猫背矯正

身体の柔軟性を増進することによって猫背を解消しようとする調整法は最も多く使われる方法で、真向法などなど色々な種類がある。だがしかし、ストレッチや柔軟体操で身体の柔軟性が増加したからといって猫背が改善するわけではないんです。ストレッチの意義は、身体の柔軟性を高めることによって正しい姿勢を取りやすくすることです。猫背の姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な姿勢にもっていくこと自体ができない場合があります。そのようなときは、まず正常な姿勢になることができるようになることが、理想的な脊椎の状態になる第一歩です。ですから、脊椎が硬くなって理想的な状態になることができない人たちにとっては、猫背を修正する為の大切な第一歩になる。しかし、背骨に柔軟性があるときは、ストレッチは「猫背矯正」には意味が無いのです。正常な姿勢になるだけの背骨の柔軟性があれば、ストレッチのような脊椎の柔軟性を高めるようなトレーニングはやることはありません。

筋力トレーニングと猫背矯正

ジムでは、筋力の低下により「猫背」などになってしまうと解説し、筋トレによって猫背を修正しようとすることを奨めます。体力があれば理想的な状態を保持しやすくなる。しかしながら、筋肉の力があれば理想の背骨になることができるとは限らない。筋トレによって「猫背」の姿勢が悪くなることもたくさんあります。理想的な背骨を維持しようとすると筋肉や靭帯に無理がかかり筋肉を傷めたりするので、筋肉が強化されれば脊椎を保つのも簡単になり姿勢がよくなるというのが筋トレで「猫背」を治療しようとする方達の理論です。たしかに、理論的なやり方で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正にとっても効果的です。しかしながら、筋トレをやっている人でも正しいやり方で実行しないと猫背が治るどころかひどくなることもある。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても「猫背」を悪化させるような筋トレでは、「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。正しい「猫背矯正」の筋トレを行うようにしましょう。

整体と猫背の矯正

脊椎、骨盤を治療する「整体」など手技療法みたいな矯正法もあります。「整体」の猫背矯正は脊椎や骨盤を修正してよい状態にする治療法。脊椎を直接矯正するのでとても有効な方法ですが、、これだけでは猫背を改善するのは困難。「整体」で脊椎を正しい位置まで動かしても、理想的な姿勢の癖が付くわけではない。もともと理想的な姿勢の癖が付いている人がなんらかの要因で猫背になったばあい、猫背の悪い癖が付く前なら「整体」の「猫背矯正」は、とても有効で一回の調整で猫背が修正されることも珍しくありません。

有効な猫背の矯正

猫背矯正を最も効果がある方法で行いたいのであれば、筋トレ、ストレッチ整体の矯正を一緒におこなうのが効果があります。前に述べたように、体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要無く、筋肉があればトレーニングは必要ありません。整体の猫背矯正はできることならしてみるのが良いでしょう。まず自分の姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを知る必要があります。どんな姿勢でいるのかわからなければどんなふうに矯正したらいいかわらかない。また整体の猫背矯正は部分的な小さな歪みも調整することができます。「整体」の「猫背矯正」を受けることで猫背はスムーズに早く治すことができる。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けています。「猫背矯正」に最も大切なものは？

猫背矯正で最も大切なものは？

「猫背」を治療しようとする場合、最も大事なのは正しい姿勢の状態をつねに保つこと。どれほどストレッチやトレーニングや整体の猫背矯正を受けても、普段から悪い姿勢を続けていたのでは正しい姿勢の癖は付かない。少なくとも必要になるのは、猫背でいる時間よりいい姿勢でいる時間が長くいる必要があるのです。ストレッチ、筋トレ、「整体」の「猫背矯正」をしても普段から日頃から猫背の状態でいたのでいれば癖が強くなるだけで理想の姿勢の状態にはならない。つまり、「猫背矯正」で一番重要なのはいつも正しい姿勢の状態を維持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の猫背矯正は、理想の姿勢の状態を保ちやすくする、又は、理想的な姿勢に早く改善する為の補助的な治療です。

猫背を矯正して綺麗な体に

猫背を治して、健康で綺麗な身体を手に入れる！整体の猫背の矯正はすごくお奨めです。「整体」は、猫背を改善するだけでなく脊椎の神経圧迫を治すことができるので、脳と脊髄で操られている体の機能を回復させることになります。このような効果は、整体のような骨格矯正でしかできないのです。「猫背」を修正する効果は、理想の姿勢が身に付くだけじゃなくて健康にも影響があるので「猫背」で悩んでいるなら猫背の矯正をするといいでしょう。

整体で治す頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは頭部に発症する痛みのなかで表面的ではないもののことです！様々な種類の症状を含んだ幅の広い症状概念です。珍しくない痛みである他方頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあり、他方で主原因が特定できないことも多い。要因は様々と言われるが基本的に多くの頭痛の原因はひとつと言われています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」ですi男性より女性の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝から痛みを自覚する時や、太陽の光などを受けて痛みが起きた場合は片頭痛の可能性が高い！片頭痛は激しく体を動かした後や緊張から解放された時、お休みの日にも起こりやすいようです。また片頭痛患者の1割で、前兆現象がみられる。片頭痛（へんずつう）の発生する仕組みについてはいまだに分からないところもあるが、有力な説としてセロトニン説と神経血管説のの2種類があるとのことです！また、遺伝の関係もあると考えられている！片頭痛（へんずつう）は、血管による拍動性の痛みで、女性に多く発症し、時々家族性だということです。

群発頭痛

発生メカニズムについては、未だあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いようです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛の治療は、薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善することもすすめられています。整体なども頭痛をにすごく有効だと言われています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、頭の血管の拡張が関連している為整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

整体と頭痛の治療

一般的に頭痛の治療法というと通常薬による治療が一般的だと思いますが薬以外にも整体など治療法も頭痛の有j工な治療の一つです！整体は、頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することで圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の施術で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回整体の治療を受けてみるのもいいでしょう。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の調整がお奨めです。

脊椎側弯症

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側弯症の矯正と整体

側弯症ってなに？

「側弯症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われています。背骨は、理想の状態であれば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、側方に曲がったり背骨がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は苦痛などを伴うことはほとんどないため早期発見はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多い。気付いた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲をチェックして側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因は？

最近では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。「側弯症」には以下のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長期に「側弯症」は発現し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが注意が必要とされる。およそ1対7の割合で女に多くそのうちでも初潮前後の女子に多く出現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると側弯が急速に悪化することは無くなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持できないことで発現します。

外傷性側弯症

怪我をしたことにより発現する。交通事故など背骨に大きな力がかかったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し「側彎症」になります。

姿勢が原因の側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあるのです。この「側彎症」は背骨の変形を伴うことが少ないようです。長期に渡る悪い姿勢では、肋骨や脊椎が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしないようです。姿勢が要因で発症する「側彎症」は、整体の矯正や普段の姿勢を正すことで治すことが可能になります。

身体に及ぼす影響

背骨が大きく湾曲する「側弯症」は、身体に多種多様な悪影響をおよぼします。見た目上の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな痛みや不快な症状。

外見

脊椎が側方に歪むだけでなく、背骨自体が捻じれながら曲がるため徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が現れる。このような背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える事もあります。ひどい側弯症の場合には、子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の壁になる場合もある。

肉体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出現することは多くなく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療

一般の病院でされる側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療と手術をする治療方法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で湾曲が完全になくなる（完治する）ことはないが、コルセットは確実に進行を遅くするため、手術となってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方も少なくなく、実際には、効果を実感する方は少ない。また長い間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療はすごく根気がいるものになります。

手術

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し脊椎を修正するする手術を行う。この場合も完治することはない。手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の動く範囲は少なくなります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるため、身体への影響を心配し手術をためらう人もいるみたいです。

整体による矯正

背骨の矯正を主とする整体は側弯症の人が多数訪れます。整体は古くから側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に特に有効な治療方法は発見されていないのが現状です。しかし、ある一部の側弯症に関しては効果的で大きな改善が見られる場合がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺まがいの整体かもしれません。整体の施術で治る「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみなんです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、整体の治療を試してみるのはいいと思います。