昨今骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になったりすることは無いと思っているからです。（だが一部の病院で「骨盤」の矯正を独自に行っている整形外科もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療で「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと考えています。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを施術した後に患部の痛みが改善されるのを経験しています。実際「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあります。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に矯正をする方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを調整により可動させるので普通強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても有効な手助けになります。