肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります！明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状となっています。長時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。病気が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の治療方法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど受診してみるのをお奨めします！