腰痛は腰の部分の炎症や痛みを感じる状態をいいます。多くの腰痛は、たいてい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、その中の何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重い状態になったりします。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てからすこししか時間の経過していないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰につづく腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発病を繰り返しながら長い期間続く場合もあります。人生で80パーセント以上の人達が、一回は、「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分類されるだけでなく、もちろん要因によっても分けられます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通にある腰痛で、MRIなどの画像診断をするとおおくの場合老人に認められますが、これらは高齢の人の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度なストレスが加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで現れる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には、危険な病変が隠れているばあいもあり緊急性が高く死亡率のとても高い疾病もあります。緊急性があり、死亡率の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては要因である病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」の他にも症状がある方達は、他の病気が隠れているか確かめてみることが必要になる。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐い腰痛もあることを覚えておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない腰痛などに対してしばしば使われますしかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法には様々な対処法が用いられます。これは、腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療はふつうボキッと音を鳴らすのを想像する方が多いのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする方法を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもやわらかい矯正法が使われます。慢性腰痛に関しては、整体の矯正法にもよりますがボキボキする修正をする場合もある。整体は、ぼきぼきする方法やボキボキしないやり方に関わらず背骨や骨盤を調整するためとても効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の矯正を試してみることをおすすめします。